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爽肤水 可以补充皮肤的水分,有助于护肤品的吸收,水的选择也是根据自己的皮肤需求。 眼精华、眼霜 眼睛是心灵的窗口,看一个女人的年龄先由眼睛开始,眼睛也要美美哒 乳液/霜 皮肤最重要的就是补水和保湿了,一款好的乳液和面霜能让你一天的皮肤都水润润的。 BB霜 BB霜可以遮瑕,注意要选择和自己皮肤颜色相近的BB霜,要不然很容易让人感觉上下不衔接,面部和脖子不像同一个人。 防晒/隔离 有些人会错误地认为只有夏天才需要防晒。紫外线一直都在,所以一年四季防晒都是必不可少的步骤,现在好多BB霜就有防晒隔离的作用,所以这步是根据上一步你所用的产品来决定的。 彩妆 皮肤打底工作做好,现在我们就能上美美的妆容了。 做好防晒,避免在紫外线下曝晒过久; 注意皮肤保养,尤其是干性皮肤更要注意保湿滋养,促进皮肤新陈代谢; 多吃含有维生素及钙质的食物,多吃碱性食物,避免变成酸性体质,如 水果、蔬菜、食用菌类,有利于体质保持弱碱性; 注意休息,不熬夜,防止精神的过度紧张及疲劳; 适当运动,促进血液循环,使皮肤吸收及排泄功能正常。 日 常 护 理 注 意 事 项 THE END * * 皮肤基础知识 2015年12月版 皮 肤 生 理 结 构 及 功 能 护肤流程及护理关键 皮 肤 概 况 皮 肤 的 分 类 皮肤是有生命的器官,它覆盖于整个身体表面,是人体最大的器官之一。 皮肤是心理和身体健康状态的体现。 健康皮肤的特征:柔软、细腻、微湿、富有弹性、无痘无斑、白皙的。 PH值应呈弱酸性,这样的皮肤才是健康、结实并有抵抗疾病能力的。 皮 肤 概 况 皮 肤 生 理 结 构 及 功 能 皮肤由三层组成: 2.1.1 表皮 2.1.2 真皮 2.1.3 皮下组织 2.1 皮肤的生理结构 2.1.4 皮肤还有附属器官 2.1.1 表皮 表皮是皮肤的最外层,覆盖全身,有保护作用 表皮的平均厚度为:0.07-2毫米 表皮内没有血管, 但有很多细小的神经末梢,能感知外界刺激,产生触觉、痛觉、冷觉、热觉、压力觉等感觉。 表皮的结构 角质层: 4-8层扁平无核角化死细胞构成,细胞排列紧密; 保护作用,防菌作用;蕴含表皮最外层角质的水份。 有棘层: 4-8层多角形细胞组成; 有一定的细胞分裂能力,参与细胞修复。细胞间隙内有淋巴流通, 以滋养表,供给表皮的营养。 透明层: 2-3层扁平无核的透明死细胞构成,呈无色透明状,光线可以透过; (只有手与脚才有的透明层) 透明层 颗粒层: 2-4层菱形细胞构成,细胞内含有晶体角质; 具有屏障功能,并可折射光线,减少紫外线射入体内。 基底层:产生新细胞,逐渐往上推,直至形成角质,也就是肌肤的新陈代谢 的过程。含色素母细胞,产生黑色素。 表皮的结构 角质层的厚薄会影响: 1、人的肤色:角质层过厚,会使皮肤看起来发黄,缺少光泽。 2、皮肤的吸收能力:角质层越厚,皮肤吸收能力越差。 3、角质层过薄,皮肤易干燥脱屑,易出现发红、敏感现象 4、角质层的保湿作用:正常情况下,由于皮肤角质层有吸水作用和屏障功能,角质层中水分含量在10-20%,皮肤水嫩光滑 基底层与美容的关系 皮肤中含黑色素颗粒较多时,肤色较黑;反之亦然; 随着年龄的增长基底层细胞的分裂能力会下降,皮肤新陈代谢的速度会减慢 真皮的特点 供给表皮营养 有血管和神经 没有再生修复的功能,受伤后会留下疤痕 占皮肤总含水量的60% 2.1.2 真皮层 真皮的构造 胶原纤维:由胶原蛋白分子构成,使皮肤具有柔韧性,抵抗 外界牵拉,但缺乏弹性。胶原蛋白有保持大量水 分的能力。 弹性纤维:位于胶原纤维之间,共同构成了真皮中的弹性网 络。弹性纤维由弹性蛋白构成,能够伸展到原长 的两倍,有较好的弹性,可以使牵拉后的胶原纤 维恢复原状。 基 质:无定形均质状物质,充填于细胞和纤维之间,主 要成份为粘多糖(透明质酸),主要功能是保持 组织内水分。 如果真皮中纤维老化、基质减少,皮肤就会缺水,同时弹性、韧性下降,皮肤就容易出现皱纹。 组成:大量的脂肪细胞和疏松的结缔组织构成,含有丰富的血管、淋巴管、神经、汗腺和深部毛囊等 作用:保温防寒,缓冲外力,保护皮肤,分解释放能量 皮下组织与美
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