大学生自我意识发展概览.pptVIP

人--认识你自己 课堂互动： 你是不是了解自己？ 讲讲自己的特点. 活动：20个“我是谁?” 写出20个“我”：请从不同角度描述自我，要求尽量反映个人特征，风格。 我＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ 。 我是＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ 。 我是一个＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿的人。 第一节：自我意识的概述 西格蒙德.弗洛伊德 弗洛伊德·西格蒙德(Freud Sigmund 1856-1939) 犹太籍奥地利精神病医生、心理学家，精神分析学派创始人 。他一生中对心理学的最重大贡献是对人类无意识过程的揭示，提出了人格结构理论。 （一）、什么是“自我意识”？ 什么是“自我”： 弗洛伊德“自我三结构说”——本我、自我、超我。 本我——快乐原则 自我——现实原则 超我——道德原则 自我意识就是自己头脑中对自我（本我、自我、超我）的主观反映（意识），是人格结构的核心部分。 三者的表现： “本我”：表达方式，“我”想（要）-----小孩子 “超我”：表达方式，“我”应该------严肃的老者 “自我”：表达方式，“我”能够------成熟的大人 1、从内容上看，自我意识包括三个方面：生理自我、社会自我、生理自我 生理自我：对自身生理状态的认识和评价。 是最原始的形态，是个人对自己身躯（ 如：对体重、身高、身材、容貌等体像和性别方面)的认识，对身体的痛苦、饥饿、疲倦等感觉等，包括占有感支配感和爱护感。 社会自我：对自己与周围关系的认识和评价。 如：自己在朋友、同学、家庭、社会中所处的地位，自己与他人关系。 心理自我：对自身心理状态的认识和评价。 如：能力、知识、情绪、气质、性格、理想、信念、兴趣、爱好等。 库利的“镜中我”理论 库利指出：“人与人之间相互可以作为镜子，都能照折射出他面前的人的形象。” “镜中我”的形象包括： 1. 关于被他人看到的自己的姿态的自我觉察； 2. 关于他人对自己所作的评价与判断的自我想象； 3. 关于对自己怀有的某种感情——自尊与自卑等。 活动：20个“我是谁?” 写出20个“我”：请从不同角度描述自我，要求尽量反映个人特征，风格。 我＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ 。 我是＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ 。 我是一个＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿的人。 自我分析： 积极自我——消极自我 过去我——现在我——将来我 生理我——社会我——心理我 排序，最重要的我 第二节：大学生自我意识的发展及偏差 （一）、大学生自我意识的发展过程 大学生自我意识的发展过程 （二）大学生自我意识的常见偏见 1、自我中心：骄傲自大、唯我独尊、盛气凌人 2、自卑：自我否定、自我怀疑、胆怯、逃避、退缩、缺乏独立主见 4、懒散(时间拖延症) 《明日歌》明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。” 5、苛求完美 苍蝇的一生 活动：价值拍卖 第三节：塑造健康的自我意识 冲突 整合 分化 在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。 整合结果： A: 自我肯定型——积极统一 即：正确的理想我与进步的现实我的统一） （心情舒畅、生活如意、容易成功） B: 自我否定型——消极统一（胸无大志、悲观失望、难有作为） 自我夸大型——虚假统一 C: 自我冲突型——难以统一（内心苦闷、心事重重、无所适从） * * 大学生心理健康教育 成为“我”自己 与大学生谈谈自我意识 早晨用四只脚走路，当午用两只脚走路，晚间用三只脚走路 斯芬克斯之谜 大学生自我意识发展与完善 第一节 客观认识 自我 第二节 积极悦纳 自我 第三节 有效调控 自我 从内容上划分： 从形式上划分： 从自我观念上划分： 生理自我、社会自我、心理自我 自我认识、自我体验、自我调控 现实自我、投射自我、理想自我 （二）、自我意识的结构 2、从形式上看：自我认识表现为认知的、情感的和意志（知 情 意）的三种形式自我认知 自我体验 自我控制 自我意识 自己对自己所怀有的一种情绪体验，即表现为情绪的自我。 是指主体我对客体我的认知与评价，即表现为认识的自我。 是自己对自己的行为、思想、语言等的控制，即表现为意志的自我。 自我调控（意） 自我认识（知） 自我体验（情） 三者之间的和谐程度以及与客观现