干烧黄鱼.ppt

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干烧黄鱼 主讲:白瑞祥 主料:大黄鱼、五花猪肉 辅料:大料、冬笋、水发香菇、葱姜蒜、花生油、郫县辣酱、米醋、香油、盐、白糖、鸡精、适量清水 加工1:鱼去鳞除内脏身打花刀 加工2:五花肉去皮切丁2两、冬笋香菇洗净切丁各1两、葱姜切粒、蒜切片 制作1:待油烧热(油温不要太热),将鱼(水控干、不要裹蛋清,鱼大可斩成两段分别煎炸,装盘时为好看再对接码放) 炸成浅黄色(时间不要太长),捞出。 制作2:锅放底油烧热,放入大料,煸出香味,放肉丁、葱姜蒜煸炒,肉变白色后放辣酱,继续煸炒出香,放清水(能漫过鱼身为宜)。 制作3:放清水(能漫过鱼身为宜)、倒入笋丁、香菇、料酒、米醋、盐、白糖(2-3茶匙),待汤烧开放入炸鱼,文火烧熟收尽汤汁。 制作4:待文火烧熟快收尽汤汁时,加入鸡精、香油,在烧制片刻即可出锅、盛盘时将辅料丁和少量汤汁蒙罩在鱼身上,再用2-3根香菜美化。 忙中别出错 注意事项 (一)鲜鱼煎炸前一定要控干,否则无法煎出整鱼。如果是冰箱里的冻鱼,一定要化透回至常温控干,否则也煎不完整。如果时间来不及,也可以用干净的干布或卫生纸,将鱼体内外的水分吸干后再入锅煎炸。 (二)第一次开锅后出现的杂沫一定要去净,否则出锅后会缺少光泽,味道也会受到影响。 (三)从中火调到微火的过程要略慢一些,中间不要翻动。为防止出现糊底,可多轻晃动几下锅。 (四)收干汤出锅上盘时,要慢倾锅用炒菜铲拨到盘中,不要直接用铲铲起,防止将鱼铲碎。 食疗原理:大黄鱼属海鱼,味甘性温,具有滋补填精、开胃益气之功效。 * 特点:见油不见汤, 味甜辣酸咸干香为一体。 *

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