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实心球优质课教案
大足县2011年初中体育优质课决赛
教案设计
授课教师:肖仁林
工作单位:邮亭中学
授课年级: 初中二年级
教学内容:掷实心球
2011年5月11日双手头上向前掷实心球
教案设计
一、指导思想:
本课以新课标理念“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,以学生为主体,教师引导的教学思想,在教学中强调技能学习的同时,更注重学生的心理感情上的平衡,面向全体学生因材施教,开发学生的观察能力和思考能力,培养学生坚持自我锻炼的习惯,为终身体育锻炼服务。
二、教学目标:
1.通过练习,80%以上的学生基本能正确掌握双手头上向前掷实心球的动作技术,发展学生上下肢、腰腹等部位的力量和身体协调素质;通过游戏“收菜”,发展学生的快速奔跑能力和快速反应能力。
2. 通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性和安全意识,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学积极向上的团队精神及社会适应能力。
三、教材分析:
本课主教材,选自《体育与健康》水平四的实心球:双手头上向前掷实心球,是初中阶段投掷教学的主要内容之一,也是目前重庆市中招体考的测试项目之一。投掷类教学,技术含量较多,练习内容相对枯燥,所以在教学过程中,注重循序渐进的原则。让学生通过一些有趣的投掷练习,体验到投掷的乐趣,投掷物由轻到重,动作由简单到复杂。教学过程中,以学生练习为主体,教师为引导。让学生在坐、跪、站的练习中逐步体会到自上而下的发力练习,强调最后出手角度对投掷远度的影响。充分激发和挖掘学生的潜力。通过练习培养学生发现问题,分析问题,解决问题的能力。投掷教学要注意安全,要让学生有自信心,同伴有相互帮助,相互探讨。
四、学情分析:
通过前两节课的学习,学生对投掷动作有了一些了解,尝试了掷实心球各种投掷动作,但学生的学习差异比较大,对正确的动作技术掌握不太好,用力动作单一呆板,出手的力度、速度不够,对出手角度的控制不好。另外由于投掷练习内容相对枯燥,单一重复,学生练习兴趣不高,而且教学效果不明显。
五、教学重点与教学难点:
教学重点:
出手的角度与挥臂鞭打。
教学难点:
送髋收腹与协调用力。
六、教与学方法:讲解示范法、观察法、启发式教学法、合作学习法、探究学习法。
七、教学程序
1、宣布课的内容、提出目标、重难点。
2、专项准备活动。
3、体验投掷的乐趣——趣味掷羽毛球。
4、教师引导学生思考与练习正面双手掷实心球的辅助动作(体会上肢、腰腹等部位的发力):
1)坐着掷实心球
2)双脚跪着掷实心球
3)原地站着投掷练习
5、看原地双手头上掷实心球的技术动作图解,分组练习。
6、纠错,讲解示范正确动作。
7、展示、挑战自我
8、游戏:“收菜”
9、放松与小结
10、整理器械
11、场地器材:篮球场1块; 实心球21个; 小体操垫20块,羽毛球若干,长橡胶绳1根。
八、学习评价:
1.评价学生学习实心球时,做到及时、有效、语言简洁,采用诊断性的评价方式,能帮助学生学会新技术的方法,提高自我的能力,体验学习成功的乐趣,促进学生自我发展。
2.在练习的过程中,采用激励性的评价方式,充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。
教 案
初二年级 掷实心球第3课时
教材
内容 1、双手头上向前掷实心球 2、游戏:“收菜” 教学
目标 1、通过练习,学生基本能掌握双手头上向前掷实心球的动作技术,控制好出手的角度,体会协调用力。
2、通过投掷和游戏,发展学生上下肢、腰腹力量和身体协调素质,发展快速奔跑能力和反应能力。
3、培养学生的组织性、纪律性,树立安全意识,培养学生积极参与,学会合作与交流,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。 教学重难点 重点:出手的角度与挥臂鞭打
难点:送髋收腹与协调用力 教学
过程 教 学
内 容 练 习 量 组 织 教 法 与 学 法 次数 时间 开
始
部
分
1.集合整队:体育委员整队、检查人数、报告出勤。
2.师生问好。
3.宣布本课内容及目标。
4.安排见习生。 3分钟 组织:四列横队。
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要求:明确目标,主动学习,安全第一,互帮互学。
准
备
部
分
一、准备活动:
1)扩胸振臂运动;
2)体侧运动
3)体转运动
4)压肩运动
5)腕、踝关节关节活动
二、趣味掷羽毛球
4*8拍
3分钟
5分钟 组织:四列横队
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