第三套广播体操课件.pptVIP

组织形式与要求 组织：成四列密集横队（如图） ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 要求：精神饱满，注意力集中。 突破重难点对策 1.节拍的掌握 2.动作运动轨迹的掌握 1.学生根据教师所喊口令做出与此节拍对应的动作;教师做出动作,学生跟做,并喊出对应节拍的口令.以此来加强学生对动作与节拍配合的掌握 2.动力定型.对学生较难掌握的动作让学生做好动作固定一段时间,加强肌肉记忆 第三套广播体操预备节、第一节 教学目标 1、了解广播体操开展的意义，并掌握各节操的动作构成； 2、发展学生的协调性，灵敏素质； 3、养成良好的身体姿势、健美体形 教学重难点 1、掌握动作的构成及动作运动轨迹； 2、节奏的掌握； 一、准备活动 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本堂课教学内容与要求。 4、安排见习生。 5、热身活动慢跑 二、学生思考，并交流讨论： 学习广播体操的必要性； 练习广播体操的益处 1.可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。2.可提高心肺功能,促进血液循环,使氧气能充足地供应身体各部分,增强各器官的功能。3.可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,降低疲惫的程度,减少乳酸的积累,使人体精力旺盛。4.培养正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。5.可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张