初中《体育与健康——排球正面双手垫球.docVIP

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初中《体育与健康——排球正面双手垫球

初中《体育与健康》——排球正面双手垫球 仪征市月塘中学 王继敏 一、指导思想 本课贯穿新课程标准的概念,以“健康第一”和“终身体育”为指导思想遵循“学生为主体,教师为主导”的教学理念。尽可能地启发学生体验、观察探索、思考,让学生在中掌握运动技能,二教材排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球二传 、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。正面双手垫球是排球技术中的一项基本技术通过排球运动练习,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时,还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄,败不馁等优良品质和团结一致密切配合的集体主义精神。正面双手垫球是排球技术中的主要内容之一,在教学中采用学生积极体验激发学生的思维和能力,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情,让学生在快乐中掌握运动知识和技能。垫球时的手型、击球点、击球部位,以及全身的协调用力。教学策略与教法设计 1准备活动生动有趣在课的开始部分组织学生做游戏,让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节,达到热身的目的, 2、教学由浅入深,层层递进针对这节课的重难点,在教学中师先讲解示范垫球动作,学生原地集体徒手模仿垫球动作,体会垫球时手臂插、夹、协调自然用力;再让学生垫固定球,练习时2人一组互相配合,一人双手持球在腹前,另一人原地用垫球动作击球,体会手臂触球部位和击球点;学生熟练后再过渡到2人一组相距2米左右一抛一垫让学生在垫球中体会击球的适宜弧度,掌握排球的落点,再次巩固垫球时插、夹、送的动作要领。整个教学过程由易到难,由简到繁,层层递进来突破本课的教学重难点。 3纠错具有艺术性在安排了学生自我才艺展示,让掌握动作好的学生给全班同学表演,学生互相学习,互相点评,老师就存在的问题纠正。垫球时的手型、击球点、击球部位,以及全身的协调用力。1、 认知目标:通过自由学练排垫球和游戏,激发对体育活动的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2、 技能目标:基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。3、 情感目标:培养对排球运动的兴趣及果断、敏锐、团结合作等优良品质。 程序 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 设计意图 导入新课阶段 教 学 常 规       1、集合队伍。 2、师生问好。 3、认真听讲,积极回答教师问题。 4、见习生请假。 1、集合整队,检查人数。   2、师生问好。 3、宣布课任务,提出目标与要求。  4、检查服装,安排见习生。  组织队形:四列横队。 ××××× ××××× ××××× ××××× ○ ▲ 要求:精神饱满,集合快静齐,报数时声音短促洪亮,注意力集中。 2分钟 加强组织纪律,明确课的内容和目的。集中注意力,振奋学生精神。 培养兴趣阶段 1、徒手热身操 扩胸运动 体转运动 振背运动 腹背运动 弓步运动 仆步运动 2、游戏“砸鸭子” 1、认真听讲、按要求完成练习。 2力求达到热身的效果。 1、认真听讲。 2在教师的启示下进行练习。 1、讲解示范徒手操。 2、教师口令指导练习。 1、讲解示范。 2、提出要求:反应迅速、躲避敏捷,扔球队员注意球扔的部位。 3、组织练习。 组织队形:四列横队。 要求:保持队型、动作有力、呼吸均匀。 组织队形: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 小 3分钟 中 5分钟 充分活动全身各个关节,避免运动损伤。 通过游戏调动学生的积极,提高学生的兴趣。 程序 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 设计意图 学 习 新 知 阶 段   ?1、 准备姿势和正面双手垫球 重点:两臂靠拢并外翻,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘。     难点:插、夹、提上下肢的协调配合。 ? 2、 徒手模仿练习 ? ?重点:学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础。 3、 垫固定球练习 ?重点:体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉。 1、认真观看教师的示范、讲解建立正确动作的表象。 1、成体操队型徒手练习垫球动作。 ?2、方法:在教师的口令下集体徒手模仿原地动作,看教师手势做前后左右移动的徒手垫球动作练习。 ?   1、两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作听教师的口令开始练习。 ?2、学生认真完成练习,及时纠正错误。 1、讲解示范 (1)??? 准备

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