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舞蹈基础知识教案
教案首页
课程名称 舞蹈 项目
课题 舞蹈基础知识 课型 一体化 授课班级 12幼儿教育(高技) 授课
时间 第 1 周 课
时 2 教学目的 掌握8点方向 教学重点 使学生对训练场地有明确的方向概念,掌握教室八个方位(8个点) 教学难点 做到头、手与身体动作的协调 教学对象分 析 学生刚接触舞蹈,基本功差 教学回顾 说明 注:有课时变动、教学内容调整等在此说明。
A.组织教学
(2分钟)
B.新课导入
(10分钟)
C.讲授新课
(65分钟)
D.课堂小结
(2分钟)
E.布置作业
(1分钟)
A组织教学:整顿纪律,清点人数,填写日志,检查胸卡
B、新课导入:
老师给学生跳一段舞蹈,激发学生对本学科的兴趣。
C、讲解新课。
步骤一:八个方位的训练(讲解并示范)
1准备姿态:面对1点,双手叉腰,小八字站立。
第1×8拍 前4拍,身体向右转45°面对2点。后4拍继续向右转45°,面对3点。
第2×8拍 前4拍,身体向右转45°面对4点。后4拍继续向右转45°,面对5点,身体背对一点。
第3×8拍 前4拍,身体向右转45°面对6点。后4拍继续向右转45°,面对7点。
第4×8拍 前4拍,身体向右转45°面对8点。后4拍继续向右转45°,面对1点。、、、、
第9×8拍 双腿小八字蹲,同时双臂下落,经前打开侧平举,眼随右手。结尾音乐 还原准备姿态。
(训练要求(练习中始终保持挺拔向上的体态。)
老师给予讲解与示范,并分组练习。
步骤二:八个方位的变化训练。
练习中始终保持挺拔向上的体态,体会正确部位的肌肉感觉。身体的方向、手臂的方向和头部的方向改变时,要保持 清醒的头脑,做到头、手与身体动作的协调。
任务一:1正确的站立形态:挺胸、收腹、立腰、拔背、紧臀:双膝伸直,双腿夹紧,脚跟并拢,脚尖分开45°~60°
任务二:坐姿训练。
吸腿坐与并腿直膝坐
( a要求保持上体的直立感觉。B并腿直膝坐时要求用力挺直膝盖,脚面绷平。C双吸腿时双膝与脚跟不能分开,脚面用力绷平。)
任务三:全班一起练习最后分组练习,作巡回指导。。
D小结:这节课学习了八个方位的训练,八个方位的训练中要注意始终保持挺拔向上的体态。还学习了坐姿训练,坐姿训练中要注意并腿直膝坐时要求用力挺直膝盖,脚面绷平。
E作业:八个方位练习,坐姿练习。 审核: 年 月 日
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