2014增强公众演说自信心.docxVIP

增强公众演说自信心公众演说时的自信显得非常的重要，如果演讲者无法让听众感到自信，便会对演讲者所讲的内容进行怀疑，试问，连对自己都不自信，如何让听众给你信心？演讲同样需要排斥恐惧，自信是演讲者必备的心理素质。自信也是当众讲话的第一大基石。没有自信，就不会开口，就会怕开口。而不能开口，就不可能有所谓当众讲话。没有自信，就不可能极佳的沟通表现。如果你逼不得已，只能上台讲话，那就只能叫做献丑。而只有在你自己具有极大自信的前提下，你才可能将你自己内心的想法与情感，做出最好的表现。没有自信，你就不会想讲话。讲话其实是人的生命力的一种表现。你愿意甚至渴望跟别人讲话，那是因为你生命的躁动，想与他人交融。如果你没有生命力，就不会想讲话，也就不可能表现出自信。自信是讲话的基石，自信可以通过当众讲话练习而获得。这两者是互为因果的，即当众讲话需要自信，而自信是可以通过当众讲话练习而获得。我们可以从培养讲话的冲动与习惯、积极的心理暗示、积极发言三个方面来增强公众演说中的自信心。一、培养讲话的冲动和习惯人之所以在当众讲话时有恐惧，那是你自设的陷阱，想象的恐惧是最危险的恐惧。当众讲话如果总是给你带来恐惧的话，那就用冲动与习惯来战胜它们，战败恐惧的最好方法就是体验恐惧。习惯成自然，如果你过去不习惯面对公众或陌生人讲话，那你从现在开始，常常接触而逐渐适应，就会习惯甚至变成一种冲动，一有机会你就有一种讲话的冲动，想表