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1体格测量
身长测量意义 反映长期营养、疾病和其他不良环境因素的影响。 儿童坐高测量的意义 反映躯干的生长情况; 与身高比较,说明下肢与躯干的比例关系. 身高测量意义 儿童:反映儿童较长时间的营养状况 成人:计算标准体重 计算体质指数——能量、蛋白质 体重测量意义 儿童:反映蛋白质和能量营养状况 成人:反映能量营养状况 头围——3岁以下 头围:经眉弓上方突出部,绕经枕后结节 一周的长度. 使用器材:无伸缩性的软尺 头围测量意义 反映颅骨的发育情况; 明显超出正常范围 ——脑积水、巨头症、佝偻病 过小 ——脑发育不全、头小畸形 胸围测量意义 表示胸腔容积、胸背肌发育和皮下脂肪蓄积状况的重要指标之一; 了解儿童呼吸器官的发育程度。 婴幼儿头围与胸围 出生:头围比胸围大1~2CM 1岁左右:大致相等 12~21月:胸围超过头围 营养状态良好——时间提前; 若2岁半,胸围仍比头围小 ——营养不良或胸廓、肺发育不良。 腰围测量的意义 判断成人超重或肥胖(腹型肥胖) 预测代谢综合征 臀围 使用器材:无伸缩性的软尺 方法 1、被测者自然站立,臀部放松,平视前方,自然呼吸 2、两名测量者配合, 甲将皮尺置于臀部向后最突出的部位,以水平围绕臀一周,测量; 乙充分协助,观察软尺围绕臀部的水平面是否与身体垂直,并记录读数,读至0.1cm 臀围测量意义 反映髋部骨骼和肌肉的发育情况; 与腰围一起判断腹型肥胖; 皮褶厚度参考数据 衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指标; 皮褶厚度的测量意义2 推算皮下脂肪含量( P78,表2~5) 人体密度D=c –m ×(log 皮褶厚度值) 人体脂肪百分含量: BF%=(4.95/D - 4.5)×100% 计算上臂肌围和上臂肌面积 ——反映肌肉发育情况 上臂肌围(cm)= 臂围-3.14×三头肌皮褶厚度 (cm) 上臂肌= 上臂围-3.14×三头肌皮褶厚度 (cm)]2 4 × 33.14 体格测量的评价 体质指数法 BMI=体重(kg)/[身高(m)]2 WHO: 18.5~24. 9为正常范围 18.5 为低体重(营养不足) ≥25.0为超重(24) 肥胖前状态: 25.0~29.9(28) 一级肥胖:30.0~34.9 二级肥胖:35.0~39.9 三级肥胖:≥40.0 腰臀比(WHR) 正常成人WHR : 男性 0.9,女性 0.85 胸围测量 胸围: 从两乳头线到后面两肩胛下角 下缘绕胸一周的长度. 使用器材:无伸缩性的软尺 测前准备: 核对被测者姓名、性别、年龄 测量胸围: 记录及计算结果: 1.记录两次测量记录 2.纪录平均值 3. 测量日期和测量者签名 测定步骤: 测量胸围: 1.被测者体位: 婴幼儿:坐位、卧位或立位均可; 成人:自然站立,两脚分开与肩同宽,双肩放松,两上肢自然下垂,平静呼吸。 2.两名测试人员分立于前后; 左手拇指固定软尺于 婴幼儿平躺时——胸前右乳头上缘; 站立后——胸前右乳晕下缘; 发育后女生——乳头上方平第四肋间。 3.右手拉软尺绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点,软尺应与皮肤紧贴; 4.在平静呼吸状态下测量,并保持正确体位; 5.读数并记录; 6.两次测量。 腰围 使用器材:无伸缩性的软尺 测量方法 测量者立于被测者的前方; 选肋下缘最底部和髂前上棘最高点,连线中点; 卷尺下缘在中点,水平围绕腰一周,在被测者呼气末,吸气末开始读数。 上臂围测量 上臂围: 在上臂中点水平绕一周的长度 使用器材:无伸缩性的软尺 测定步骤: 测前准备: 核对被测者姓名、性别、年龄 测量上臂围: 记录及计算结果: 1.有两次测量的原始记录 2.有平均值纪录 3.有测量日期和测量者签名 测量上臂围: 1.测量人站在被测者身后; 2.找到左侧肩峰、尺骨鹰嘴部位; 3 .用软尺测量从肩峰到尺骨鹰嘴连线的距离,并标记出中点: 4.用软尺起始端下缘压在标记的中点处,水平绕上臂一周,软尺与皮肤应紧贴; 5.读数并记录,保留一位有效数字; 6.两次测量。 皮褶厚
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