98年推動適應體育方案-sportsfun.docVIP

「繩」麼都好玩 項目 跳繩樂趣多 教材難易度 □簡單（低） ■普通（中） □挑戰（高） 單元名稱 「繩」麼都好玩 階段 國小三~六年級 時間 280分鐘共7節 單元目標 認知：認識跳繩的不同玩法 認知：了解運動對身體的益處 技能：學會單人跳繩 技能：學會多人跳繩 情意：體會與人合作的樂趣 情意：喜愛跳繩運動 課程簡介： 一、「繩」來一曲健身操 二、「繩」麼都好玩-單人迴旋跳 三、「繩」雕俠侶-雙人迴旋跳 四、「繩」乎其技-雙迴旋跳 五、「繩」遊仙境－繞地球 六、「繩」麼！ 貓要來抓老鼠！ 七、畫「繩」添足-蛇板滑過曲線繩 教學資源 與跳繩相關的繪本、跳繩、音樂、寬敞的體育館、蛇板 設計理念 跳繩是小時候的美好回憶，記得大家在廟埕玩耍，只需要一條橡皮筋跳繩或只者兩條連結起來的塑膠跳繩，就可以玩到天黑。我們最喜歡用跳繩跳高，我們將那取名為「空中一條線」，看到孩子們蒐集橡皮筋串成一條長繩，不禁讓人想起玩「春、夏、秋、冬」的腳勾繩遊戲。希望搭配繪本故事引導、音樂節奏和機智有趣的遊戲方式，讓孩子玩「繩」麼都好玩。 九年一貫能力指標 3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 3-2-3 在遊戲或簡單比賽中，表現各類運動的基本動作或技術。 4-2-2 評估體適能活動的益處，並參與活動，以提升個人體適能。 5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。 6-1-5