广东省七级体育与健康上册 第十八周教案.docVIP

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  • 2016-12-15 发布于湖北
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广东省七级体育与健康上册 第十八周教案.doc

第十八周教案 教 材 补考(50米跑、立定跳远) 自选项目活动 教 具 50米跑道一处 沙坑一处 篮球、羽毛球、乒乓球 本 课 任 务 1. 对部分不达标的学生进行补考 2.学生根据自己的兴趣选择体育活动 3.培养学生认真对待考核,积极参与体育活动 重点难点 重点:1、50米跑手臂的快速摆动;2、立定跳远的预摆起跳 难点:动作正确 部 分 课的内容 组织教法与要求 练习分量 次数 时间 强度 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 1、指令集合地点,由体育委员整队,报告人数。 2、师生问好。 3、宣布上课内容,明确教学目标。 4、检查着装,安排见习生的活动。 5、基本队列练习:原地间转法;齐步走立定。 1、徒手操:7节 ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④弓步压腿 ⑤侧压腿 ⑥膝关节运动 ⑦手踝腕关节运动 一、补考内容 1、50米跑 (1)安排发令员与记录员 (2)分组进行50米计时跑, 采用站立式起泡和蹲踞式气跑。 (3)标准: 性别: 达标: 满分: 男生 8.15秒 6.80秒 女生 9.15秒 7.80秒 2、立定跳远 (1)安排记录员 (2)按学号进行立定跳远考

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