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個人中心治療法 通識教育處 王郁茗 緣起 創始人 Carl R. Rogers,1902-1987 1902年 出生於美國芝加哥 1920年 進入威斯康辛大學就讀農科，後來轉讀歷史，作為牧師的準備 1922年 到北京參加世界學生基督徒聯盟會議 1924年 結婚，進入紐約市聯合神學院就讀 1926年 進入哥倫比亞大學，對心理學開始有興趣 1928年 主持紐約州羅徹斯特市兒童指導中心 1939年 出版『問題兒童的臨床治療』 1942年 出版『諮商與心理治療：新觀念的運用』 1951年 出版『當事者中心治療法：運用、含意與理論』 緣起 1957年 出版『治療關係與其衝擊：精神分裂病患的心理治療研究』 1959年 獲美國心理學會科學特殊貢獻獎 1961年 出版『成為一個人』 1964年 加入加州拉喬拉的西部行為科學研究所，推動會心團體運動 1968年 與同僚建立『人類研究中心』 1969年 出版Freedom to learn 1970年 出版Carl Rogers on encounter groups 1972年 出版Becoming partners: marriage and its alternatives 1977年 出版Carl Rogers on personal power: inner strength and its revolutionaly impact 1987年 獲諾貝爾和平獎提名 跌傷，手術後因心臟衰竭過世 理論基礎與背景 現象觀點的心理學 現象我、知覺的自我： 個體所知曉的自我；個體所知覺的，不見得就是實際存在的，而是個人相信其存在的；個人所知覺的，是從其過去的經驗及機會中學會去知覺的。 個人行為的現象場： 個體主觀的知覺領域，並不等於客觀的事實，但對個體而言，是真實而有意義的，是決定行為的主要因素。 有機體說 個體的內外在行為是整體的，任何一部份的變化都會影響全體，全體決定各部份。 Goldstein:有機體是獨立的單位，天生有實現自我能力的傾向；其行為目的在實現潛在的各種能力。 Maslow:每個人都希望自己所作的工作能將自己的才能發揮到極限。 Rogers:自我實現是人類的主要動機。 人際說 Sullivan:個人是社會交互作用的產物，個人的心理成長唯有在人際關係中有良好的適應，才能有健全的發展。 Rogers:性格發展是主觀的，但成熟的性格成長是客觀的；為達到客觀的自我了解，由主觀的自我中心，推及到客觀的他人中心，必須藉加強對自己存在的認識，引發對他人存在的了解，必須在人際關係中不斷溝通，發展以重視他人為標準的行為，才能了解他人、接受他人。 人際說 溝通人際關係最主要的行為因素： 1.自我的一致性 2.同理心 3.積極尊重，無條件尊重 Otto Rank的意志治療 藉治療關係使病人發揮自我導向的能力 人性觀 1.對人類尊嚴的信念 2.主觀的基本優勢 3.自我實現的傾向 4.人是值得信賴的 5.人比其智慧更聰明 Man is wiser than his intellect 人格理論 人格結構 有機體：包括一個人所有思想、行為和身體狀況。 基本動機：設法達到自我擴展、自我發展、自我成熟與自我實現。 表徵作用：容許某些經驗進入意識層而能夠更充分加以察覺。 現象場：一個人不斷在改變中的經驗世界，包括內在與外 在事件。個體的現象場知覺到將會發生的才是個人所『體驗到的真實』。 自我：結構的核心，自現象場分化出來的一部份，經由有機體與環境的互動而發展，在發展過程中，與『自我概念』一致的行為即被自我統整，不一致的則被有機體知覺為威脅。 人格發展 有機體的評價歷程organismic evaluating process 個體是以整體與其所知覺的現實世界互動，而以互動是否能滿足自我實現的需要加以評價；個體熱衷於積極的評價經驗而迴避消極的評價經驗。 別人的積極尊重positive regard of others 自重self-regard 價值的條件conditions of worth 人格發展 正常發展的適當條件 proper conditions of normal development 非適應性行為的發展 development of maladaptive behavior 非適應行為的特質：疏離、不一致、焦慮、常用防衛機轉等。 治療目標 建立一個適當的情境以利當事人的發展。 諮商是一個協助具有潛能的當事人發揮其原已擁有的能量的過程。 1.提供一個安全有利於當事人自我探索的氣氛，使他能認出阻礙自我成長的經驗與障礙。