思想品德七年级下册说教材5,6,7课复习案..docVIP

青龙山中学 七 年级 思想品德（学科）导学方案 学生姓名： 班级： 主 题 第5,6,7课复习案 课型 复习课 总课时25节 4、挫折对人生的影响： 挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。（针对遇事，面对困难自弃或半途而废的人来说） 另一方面又有利于人们磨练意志、增长才干和智慧。（针对意志坚强，信念坚定的人来说） 5、中学生应该怎样培养自己承受挫折的能力？（什么方法能有效战胜挫折呢？） 只背诵画线部分即可。 总结古今中外的成功人士的成功经验，人们战胜困难的常用方法主要有： （1）要树立正确地人生目标：一个人一旦树里了远大的目标，就不会轻屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。 （2）要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法：遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。 （3）激发探索创新的热情：全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。 （4）学会自我疏导：当我们在遭遇挫折时，往往会过多的自责：这些消极情绪对我们战胜挫折是十分不利的。如果不加以克服，就会丧失继续进取的勇气。如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。 （5）向他人求助：必要时求助于父母、老师或进行心理咨询。当人们遭遇到挫