第三节《关键在态度》重点.pptVIP

?认识：面对挫折，不同的心态会导致不同的结果 ? 探索走出挫折的方法。 ? 我们要有乐观、进步、向上的心态，迎接生活的挑战； 研讨任务 1、面对挫折有哪两种不同的心态？带来什么样的后果？ 2、怎样走出挫折，成就自己的事业？ 3、 战胜挫折的方法有哪些？ 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。灾难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。” 阅读课本《别让眼睛老去》，思考：“保罗·迪克”的“森林庄园”为什么会再度绿意盎然？ 因为保罗·迪克能够积极地面对挫折，冷静思考，寻找解决办法，最终走出困境。先是将烧焦的树木加工成优质木炭出售，然后用出售木炭得来的收入购买大量树苗重新栽种，几年后，“森林庄园” 再度绿意盎然。 （1）对于挫折为什么会有完全不同的结果呢？ （2）我们该以什么样的态度对待挫折？ 接力赛：你觉得挫折像什么？ 2、怎样才能积极走出挫折，走向成功？ 3、战胜挫折的方法有哪些？ 1、自我疏导自己在遇到挫折与困难时安慰自己排解不良情绪战胜挫折。 2、合理宣泄法宣泄是指心情烦躁，用理智控制不了自己时，可找班主任、课任老师、家长或好朋友，好好倾诉一下自己的苦衷、愤怒和不平，获取别人的理解和同情，以解脱或减轻自己的烦恼，还可以大吼几声，痛苦一场，再冷静的处理问题。 3、移情法就是把不良情绪转移到别的方面，如打球、散步、看书、听音乐等方面。 4、目标升华是指遇到挫折时，不悲观失望，不气馁，把它变成动力，并升华到干一番大事业上来。遇到困难，不断不灰心丧气，反而把它看成是前进的力量，不干出成绩来誓不罢休。 反思你以往对待挫折的态度和处理方式？如何改进？ 1、归纳与整理:面对挫折，不同的人会有不同的（ ），不同的心态会带来不同的（　 ）。（　 ）的心态会使你的眼睛醒来，看到（　 ）、（ 　）、（　 ）的一面，你的生命会重新（　 ）；而（ 　）的心态则会使你的眼睛（　 ），只看到（　 ）、（　 ）和（　 ）的一面，你的生命也会随之（　 ）。　 2、学生小王说：“这次科技竞赛太难了，我就不参加了”。学生小刘说：“我想试试自己的实力，困难我可以克服。”结果，小刘获得了这次科技比赛的二等奖。从这一事例我们可以看出 （ ） A、小王同学就是没有实力 B、小刘同学的运气比较好 C、对待挫折，不同的心态会有不同的结果 3、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们，相信自己，你会成功！这段话说明（ ） A、在挫折面前要善于自我疏导 B、没有经历过挫折就不会获得成功 C、越是遇到挫折越要提高自己的奋斗目标 4、中国有句俗话：“困难像弹簧，看你强不强。”这里的“强”主要是指（ ） A、人的力量的强大 B、坚强的意志 C、雄厚的物质基础 5、案例分析：小华是一名八年级学生，平时学习很努力，成绩出不错。但是在学校组织的其中考试中，他发挥失常，考试成绩很不理想。此后，他一想起这事，就觉得灰心丧气，学习时也心不在焉，总是不能摆脱上次失败的阴影。 （1）小华现在是一种什么样的心态？ 是一种悲观、失望、消极的心态。 （2）请你为小华摆脱阴影提四条合理化建议？ ①正视挫折，不回避，端正心态； ②认真分析考试成绩很不理想的原因； ③制定切实可行的奋斗目标，树立崇高理想； ④树立信心，增强勇气，走出阴影。 * * 1、面对挫折，有哪两种心态？不同的心态会带来什么不同的结果？ （怎样正确对待挫折？） （1）面对挫折，不同的心态带来不同的结果。 （2）积极的心态会使你的眼睛醒来，看到乐观、进步、向上的一面，你的生命会重新闪亮； （使人挫而不折，愈挫愈勇，战胜挫折，积极进取。） （3）消极的心态则会使你的眼睛老去，只看到悲观、失望和灰暗的一面，你的生命也会随之黯淡。（使人胆怯懦弱，不思进取，得过且过，失去奋斗的激情，被挫折所压倒。） 乌云，遮住我快乐的天空。 黑夜，使我看不到光明。 暴风雪，折断我飞翔的翅膀。 消极的心态 挫折像灾难，彻底摧垮我的生活。 挫折像 挫折像 挫折像 沙漠，穿过去就可找到甘泉。 龙卷风，抗过去就可获得新生。 浓雾，雾散了就可看到太阳。 积极的心态 挫折像高山，跨过去就会豁然开朗。 挫折像 挫折像 挫折像 ①正视现实和挫折，不回避，端正心态——这是走出挫折的前提 ②认真分析和解剖挫折产生的原因——这是走出挫折的基础 ③理想和目