2014心理健康幸福的源泉.docVIP

心理健康，幸福的源泉 家长朋友们大家好，好家长成就好孩子，好家长需要学习。感谢大家带着对孩子的关注和责任来参加我们这次家庭教育讲座。 培养一个健康的孩子是我们所有家长的愿望，也是我们的责任。您的孩子健康吗？表现在哪些方面？没灾没病，能吃能睡，不胖不瘦，这些都是健康的表现。乐观开朗，阳光自信，所以我们所说的健康不仅包括身体健康，更强调心理健全。我们总能听说这样一些负面新闻：某人精神失常了，某人跳楼自杀了，某地发生了家庭暴力，某地因矛盾升级导致流血杀人事件.......发生悲剧的原因是千差万别的，但有一点是共同的，这些人肯定存在或多或少心理问题。当然，我们身边也有很多美满的家庭，他们父慈母爱，兄友弟恭，子女孝顺，其乐融融，这里面也有一个重要的原因，就是心理健康。 心理健康的标准是什么呢，心理学家们进行了大量的研究。心理健康的人具备以下特点： 1.有充分的安全感，有自尊心，对自我有成就感、价值感、有幸福感。具有安全感的人经常感到被人喜欢、被人接受，从他人处感到温暖和热情；将世界和人生理解为惬意、温暖、友爱、仁慈；对他人抱信任、宽容、友好、热情的态度；乐观开朗，自我接纳，自我宽容；有良好的自我估价；关心社会，合作、善意，富于同情心。 反之，有些人没有安全感，总怕这怕那，杞人忧天，怕孩子不学好，怕丈夫有外遇，怕自己生病，怕生意失败，怕小人算计，紧张爱做噩梦......觉得自己没有价值，没