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不论是年轻人还是老年人,其身上都有许许多多潜在的亮点,如果能把它们用心开发出来,都能成为一道靓丽的风景,如果不去开发它们,这些亮点就会随着生命的衰老而枯竭。
一缕夕阳醉晚情
——记我区太极健将八十一岁老人齐文年
这几年,太极拳以其外柔内刚、借力爆发等特点,在花都倍受市民的青睐,甚至成为区内一些中老年人强身健体的必修课。8月10日早晨,记者追随晨练的人群来到花果山公园,在那里就看到了很多练太极拳的人,其中一位叫齐文年的老人最为活跃,他腾、挪、跳、移,身轻如燕,高大的身躯时时都在蓬勃着生命的活力。听组织他们训练的“全国太极拳剑推手锦标赛蝉联冠军、花都陈式太极拳培训中心总教练”陈志强讲:“这位老人今年八十一岁了,是我在花都教过的学员中年龄最大、学绩最好的……”
新鲜,病老头报名练太极
2006年后半年的一天下午,我区体育场陈志强太极拳培训中心门前热闹异常,来自区内近百名崇尚太极拳的男男女女在该中心工作人员的组织下,正在进行每天必修的常规训练,这时候,一位走路不大灵便的老人穿过参观训练的人群,来到教练陈志强的跟前,从他欲言又止的话头上,陈志强教练觉察出这位老人一定有事,于是,就停下训练问老人:“老人家,你找我有什么事吗?”老人拘束地看了看周围的人,用比平时小几倍的声音对陈教练说:“我想练太极拳,你看行么?”当时,陈教练认为自己听错了,问了几遍才听准了老人的话,但他不知该怎么回答这位老人。为了打发走这位风一吹就能倒下的老人,陈教练就按照平时招收学员的规则,对这位满头没有一根黑发的老人进行了初询,他问老人:“您老今年高寿?”老人说:“八十岁”,陈教练心里一惊,又问:“您这么大的年级还要练太极拳,看您走路的样子好像有病,这样的身体能吃地消吗?”老人说:“正因为我身体不好,我才报名练太极拳,我身体好的话还找你干什么?你们不是打着广告招收学员吗,我来了你们又盘来问去的,什么意思……”陈教练一看老人生了气,没办法,只得给他报了名。这时候,围观的许多学员都善意地对陈教练说:“你要想好,别给自己找麻烦,练太极拳不是玩耍,出个事情你就说不清了,特别是这样的病老头……”
坚强,千日集训不曾缺席
为了慎重期间,第二天中午,陈教练就约了这位叫齐文年的老人家,找到了老人的儿女,把老人要报名练太极拳的事向他们学说了一遍,其本意是想让老人的儿女劝说老人不练太拳,结果,他想错了,老人的儿女非常支持老人练太极拳,并且还说:“我的父亲一辈子很要强,干什么事都有股不服输的劲头,他这几年身体是差了一点,我们认为他退休以后,锻炼少了,练什么拳都不合适,就练太极拳这种循序渐进的拳脚最好了……”就这样,在老人软缠硬磨及家人的全力支持下,陈教练终于让老人走进了太极拳培训中心的训练之列。
在训练场上,老人并不是周围人所想象的弱不禁风,每天早上六点的晨练,他都是最早一个到场,每天晚上的夜习,他都是最后一个退场,教练怕累垮老人,在给他安排训练时,总挑一些难度较小、跨度不大的动作让他练习,可这种“关心”最终还是让他发现了,为了能学到更多、更扎实的太极拳脚,他一改往日单独训练的习惯,一到训练场,不等教练安排,就跟着年轻的学员练起来。开初,他练的很艰难,一个小时的训练,他都是大汗淋漓,甚至途中还要歇几口气。当时教练多次劝他不要和年轻人一道练了,可他就不,而且越练越起劲。采访中,陈教练对记者说:“我看老人训练的那么艰苦,我都不忍心,没办法的情况下,就找机会和老人一起练,因为这样的陪练,能让老人尽快掌握要领,少走许多的弯路……我很佩服老人的精神,在我的训练日志上,近千个朝暮的训练,包括雨天,老人从来没有出现过迟到早退的现象。2006年和2007年春节时,我回家了,培训中心的日常训练都是老人组织的。”
奇迹,老朽变成太极健将
功夫不负有心人,2007年,该培训中心为了检阅学员的训练水平,在中心范围内举办了一次小型的比赛活动,赛场上,齐文年老人一口气就完成了陈式太极拳套路中的几十多个动作,收式的那一刻,许多人都认为老人已经精疲力竭了,甚至有人要上场扶他,结果出乎意料的事情发生了,老人不但没有倒下,而且还重复了陈式太极拳中的几个难度较大的动作,潇洒地走出了赛场。听该训练中心的学员讲:“现在我们中心遇到同行观摩和区内的一些主要活动,老人就是第一个人选,谁也没有能力和他争,因为齐文年老人能代表我们中心的水平。”
采访中,老人在多次给记者演示了自己在训练中心学到的太极拳之同时,八十一岁的他,还当着许多人的面,作了劈叉、单杠、双杠、倒挂金钟等很多年轻人都很难做到的动作,而且每个动作都很到位。休息期间,记者问老人:“您老人家现在的身体状况怎么样?”老人啪地一个后滚翻,站起后心不跳、气不喘地说:“现在我的腿脚都不疼了,五六层的楼梯,来来回回爬二十多遍都不觉得累。更让我骄傲的是,我的糖尿病也好了,前额和后脑也奇迹般地
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