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与“众”不同的心理学 主讲：郭雯 E-mail：xiyu5202004@126.com * * 本讲概要：幸福在哪里？ 幸福，就是现在和未来的平衡点 购买幸福感的三个“窍门” 幸福的人更幸福 宗教会让你更幸福吗？ 幸福婚姻，性格说了算？ 婚姻幸福与上班的路有关？ 毕业照上的笑容可以预测幸福和长寿？ 追求幸福是个陷阱 * * 幸福，就是现在和未来的平衡点 经验说：你是否快乐在于你对现在的生活是否满意。 实验说：一时的愉悦不代表持久的幸福，只有将两者统一才能得到真正的快乐。 * 购买幸福感的三个“窍门” 金钱真的买不来快乐吗？那一定是你的方法不对。购买幸福感的方法很多，先教你三招。 * 购买幸福感的三个“窍门” 支招1 一块蛋糕两次吃：源源不断的小幸福打败一次奢侈体验 想要获得更多快乐，不如常常做一些花钱少、但是不一样的新鲜事儿，这样反而会比一次享受一个盛宴来的开心。 * 购买幸福感的三个“窍门” 支招2 越“拖延”，越开心：免费获取幸福感的好途径 “蔡格尼克记忆效应”——一件“尚未被完成”的事，会一直存在于我们的记忆中，直到它被我们认为“已经处理掉”。 * 购买幸福感的三个“窍门” 支招3 帮别人买单：“谁买单，谁幸福”理论 当我们在别人身上花同等量的钱时，反而能获得更多的幸福感。 * 幸福的人更幸福 幸福的人其脑部对美好事物的反应似乎更强，这有助于加强幸福感，陷入“良性循环