技巧跳跃第1—6课表格式教案 .docVIP

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  • 2017-01-01 发布于天津
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技巧跳跃第1—6课表格式教案

广东番禺中学体育课表格式教案 第 4 周 第 7 课 教 学 内 容 技巧。 支撑跳跃。 教 学 任 务 掌握联合动作,增强上肢腹背力量,发展动作的协调性。提高空间定向和平衡身体的能力,培养勇敢果断的意志品质。 初步建立侧腾越动作概念。 部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间 开 绐 部 分 开始部分:                                                               1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。     2、师生问好!                  3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织:立正 、稍息 、看齐 、报数。        5、队列练习:成六列横队。 三 分钟 准 备 部 分  准备活动。  1、扩胸运动  2、振背运动、 3、体侧运动  4、肩绕环运动  5、踢腿运动  6、腹背运动  7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动  10、跳跃运动  教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。  教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。  教学组织:六列横队成体操队形。 x x x

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