跨越式跳高（三）.docVIP

跨越式跳高的教学设计 水平三（三） 一、指导思想 坚持以“健康第一”指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。 跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，它也是最接近生活的跑、跨跳的自然动作，五年级安排跨越式跳高练习，是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此， 中高年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。 三、学情分析 五年级的学生正处在身体生长的加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，但自我约束能力差。针对这些情况，我在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生的学习压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 四、教学目标 1、2、3、 五、教学重、难点 重点：摆动腿过杆后内旋下压 难点：动作协调连贯 跨越式跳高 1、跨越式跳高 重点 难点 重点：摆动腿过杆后内旋下压 难点：动作协调连贯 教学目标 1、2、3、 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数 强度 准备部分 一、课堂常规：1、师生问好检查服装2、宣布课的内容和任务二、准备活动：1、队列练习、 1、师生问好 2、讲解韵律操的动作要领 3、带领学生做韵律操 1、回应教师声音洪亮 2、认真听讲，积极参与练习活动 3、同教师做韵律操 组织： 要求：精神饱满 集中思想 7 分 钟 1 小 基 本 部分 一、跨越式跳高 1、辅助练习 a、摆动腿向上摆动练习 二、出示挂图，讲解过杆后的技术动作 口诀： 助跑匀速有节奏 一大一小腿抬高 挥臂蹬伸起跳快 过杆转体落地稳 1、1、认真。2、3、组织：分小组进行练习 基 本 部 分 基 本 部 分 1、一步起跳练习摆动腿向内扣下压动作 2、三步起跳练习 重点：摆动腿过杆后内旋下压 难点：动作协调连贯 3、练习完整动作 三、提高练习 四、游戏 方法： 在长度均等的的4条跑道上，将学生分为人数相同的四组，站在起跑线后，游戏开始后，练习者将软排放入汽车轮胎中，滚动轮胎将软排运送到标志物处，继续将轮胎和软排运送至起点进行接力，最先完成组获胜。 规则：1、进行接力比赛 2、轮胎不能超过起跑线，轮胎压过终点线后迅速返回3、球落地要捡起并从落地处重新开始 1、利用挂图和口诀讲解跨越式跳高的技术动作 2、教师完整动作示范 3、、讲解动作要领重点难点。、安排学生进行练习。、、练习时强调注意安全。 1、、在老师的安排下有秩序的进行练习。、练习时注意观察相互间的动作，互相指导提高。、及时向老师请教。、注意安全 组织： 要求：开动脑筋，注意安全，互相学习，共同进步 组织： 组织：分成人数相同的4组 要求：勇敢果断，顽强拼搏，不怕困难。 28 分 钟 8 § 10 中 大 结束部分 1、放松操配乐 2、师生互评 3、回收器材 4、师生再见 1、教师带领学生跟随音乐进行放松 2、师生共同评价 3、师生再见 1、学生跟随教师随音乐放松身心 2、积极和教师一起评课 3、轻松和教师再见 组织： 要求：心情轻松愉快 5 分 钟 1 小 器材 音响一个 标志桶4个 跨栏架4个 挂图一幅 轮胎4个 标志杆5个 跳高架一副 皮筋若干 软排5个 练习密度 35%—40% 平均 心率 135/分 课后小结