哈佛幸福课中文字幕笔记 （完整版）.docx

幸福课[ 第一课] 幸福课 第一讲( 字幕) 各位，早上好，很高兴能回到这里，很高兴见到你们。我教授这门课是因为，在我读本科阶段时，非常希望能学习这样一门课程，可能这门课并不是你希望的 那样，也可能并不适合你。但希望几堂课后，你能有个大概印象，让你决定这门 课是否适合你。我 1992 年来到哈佛求学，大二期间，突然顿悟了，我意识到我 身处让人神往大学校园，周围都是出色的同学，优秀的导师，我成绩优异，擅长 体育运动，那时壁球打得不错，社交也游刃有余。一切都很顺利除了一点，我不快乐，而且我不明白为什么。也就是在那时， 我决定要找出原因，变得快乐，于是我将研究方向，从计算机科学转向了哲学及 心理系，