立定跳远说课课件立定跳远说课课件.ppt

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立定跳远说课课件立定跳远说课课件

一,指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据,以‘“健康第一”为指导思想,运用直观的教学方法,以教师为主导,学生为主体,尊重学生的个体差异,不断提高自身的协调性,使每个学生都有不同程度的提高。 在教学设计中,将教、学、想、练相结合,促进学生学习能力的提高。 教学过程的设计遵循由易到难,由浅入深,层层递进的教学原则,根据学生的年龄特点及认知水平安排辅助教学手段具有针对性. 二,教材分析 本节课主要教学内容为三级跳远,它动作结构简单,就有较高的健身价值和实用价值,且不受场地限制,是发展学生跳跃能力的重要手段。 它对促进学生的上下肢、关节、韧带和身体器官机能的发展以及提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。 教学重点、难点    重点:鼓励学生积极参与游戏练习,初步体会三级跳远的基本技术 难点:三跳的结合和维持身体平衡的能力。 这里将两臂摆动、膝关节弹性屈伸和空中的收腹抬腿动作作为本课的教学难点 三,学情分析 本节课的对象是初二年级,平均年龄在14岁左右,学生正处于身体生长发育的关键时期,他们活泼好动,求知欲比较强,但是自控能力比较差。所以在整节课的设计上,我把课的内容游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。 四,教学目标 学生乐于参与立定三级跳远动作的学习,并在活动中增强信心 设置不同的三跳脚步落点,使75%一85%以上的学生基本掌握三级跳远的节奏。 在三级跳远技术的学习过程中,能较准确的说出并能够运用单脚跳和跨步跳的知识要点,运用正确的技术概念指导学习过程。 【教法】 1、语言法 2、示范法 3、启发诱导法 4、预防和纠正错误动作法 【学法】 1、练习法:分组练习法,变换练习法 由易到难,逐步提高。  (1)通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。  (2)学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开拓进取。 2.探究法:按照老师要求,以小组为单位,在小组长带领下,从学会到会学的积极探究精神。 六、教学流程 准备部分 慢跑两圈 扩胸运动 腹背运动 热身操 拉韧带 集合整队 活动膝腕踝关节 游戏 踢腿 基本部分 基本部分 设问 解疑 讲解动作要领 动作示范 组织练习 素质练习 放松 基本部分 1、设问 通过设问,激发学生 的思维,调动学生对 立定跳远技术的好奇 心及学习的主动性。 基本部分 2、解疑 初二年龄阶段学生对 新事物、知识的思考 多停留于表象,尚难 以看清事物本质;对 于未知问题回答时往 往有从众、起哄心理。 对此,在学生回答问 题之后应该及时给予 正确的引导和解释 三、基本部分 3、讲解动作要领 两脚平等站位; 两臂的摆动与呼吸的配合; 身体重心前移 ; 预蹲、摆臂相配合; 落地蹲坐。 基本部分 4、示范 进行规范的立定跳远动作示范, 使学生在大脑当中初步建立正确的技术动作表象 5、组织练习 分解法、完整法、 递进法相结合 基本部分 6、素质练习 以能够提高下肢爆发力的练习为主 基本部分 7、放松练习 基本部分 七、预计课的效果   1、预期达到:优秀占30℅,良好占60℅,合格占10℅,合格等次学生有待进一步提高。   2、预计不足:由于对本校学生在知识结构,体育习惯等方面了解不足,在教学中难免出现方法不适应。   3、运动负荷预计:平均心率:约90—110次/分,练习密度约50%,强度为中等。 八、说教学反思 5、组织练习 采用先分解再完整的联系方法 讲解法,示范法,游戏法以及竞赛法的合理利用。 <<立定跳远说课课件>> 四、说目标 五、教法、学法 七、预计课的效果 三、说学情 六、教学过程 二、说教材 八、教学反思 具体内容 一、指导思想 五、教学教法 体委集合整队 汇报考勤 师生问好 宣布本课任务 安排见习生 一、 开 始 部 分 原地预蹲、 摆臂练习 原地预蹲、摆臂, 蹬地、腾空练习 预蹲、摆臂、蹬地、 腾空练习 预蹲、摆臂、蹬地、 腾空、蹲地练习 纠正错误 基本部分 原地蹲跳 收腹跳 后蹬跑 三级蛙跳 原地蹲跳 收腹跳 三级蛙跳 原地蹲跳 慢跑 拉伸腿部肌肉 下课 整队集合 点评 布置作业 四、

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