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室内课单元教学计划（共3 课次） 五、六年级 年 月 日 课题 1. 青春期男女生理特征变化 2. 青春期的卫生和科学锻炼 3.体育活动与营养卫生 学习目标 1.五六年级的同学自己即将进入或已经进入青春前期，应该了解一些青春期的各种知识，进而用正确的心态去面对这一特殊阶段。 2.了解青春期的生理卫生知识，处理一些生理状况，解除一些烦恼，克服一些心理障碍。 3.了解一些体育活动和一些营养卫生常识，使在青春期的孩子能正确地锻炼和合理地摄取营养。 课次 学习内容 重点与难点 实现目标的策略 一、 二、 三、 青春期男女生身体特征和生理机能的变化 青春期的卫生和科学锻炼 体育活动与营养卫生 重点： 了解自己在青春期的一些身体特征和生理机能。 难点： 正确对待自己所出现的青春期状况。 重点： 青春期的卫生要求。 青春期怎样进行锻炼。 难点： 学生能正确对待。 重点： 1、学生营养素的作用。 2、明确运动后合理摄取营养。难点： 学生将理论与实际相结合。 1.说说近来我的一些身体变化情况。 2.观察周围同学身体的变化。 3.挂图讲解为什么会有这些变化。 4.这些变化对我们有哪些影响。 5.第二性征和一些生理机能的变化。 让学生在网上查找青春期的卫生要求。 谈谈自己的理解。 议一议大家的看法。 讲解、说明和评议。 让学生查找什么是“营养素”哪些是“营养素”，及其作用。 让学生学习查找营养素与营养的关系，并讨论。 讲解、说明和评议。 足球单元教学计划（共5课次） 五、六年级 年 月 日 课题 1.我能观看、会足球操； 2.我能传、能接； 3.我能顶、能截； 4.我能用胸部停； 5.我能参与足球比赛 学习目标 学习简单的足球基础知识，会做简单的足球基本技术和技能。 培养学生学习的参与意识和积极性，鼓励学生展示自我，体验在运动时的心理感受，克服胆怯、畏难等心理障碍。 3、增强保护与帮助和合作学习的意识，体验群体学习生活的乐趣。 4、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的优良品质，帮助学生树立安全意识，促进身体、心理的和谐发展。 课次 学习内容 重点与难点 实现目标的策略 一、 二、 三、 四、 五、 1、看足球片段 2、足球模仿操 原地、行进（传接球） 游戏：绕杆接力 1、头球 2、游戏：拦截球 1、胸部停球 游戏：手球比赛 7人制足球比赛 重点：认识足球 难点：了解足球 重点：传低平球 难点：移动、选位 重点：正前额触球 难点：移动选位 重点：移动站位 难点：含胸、重心后移? 重点：集体配合 难点：积极拼抢 1.老师讲解。 2.观看足球片段、小组讨论 1.示范、讲解，个别指导，巡回纠正。 2.了解动作要领，集体练习，分组练习。 1.示范、讲解，个别指导，巡回纠正。 2.了解动作要领，集体练习，分组练习。 1.示范、讲解，个别指导，巡回纠正。 2.了解动作要领，徒手练习，集体练习，分组练习。 讲解方法、规则。 教会保护和帮助。 组织游戏比赛。 乒乓球单元教学计划（共　4　课次） 年级:　 5—6乒乓球 年　　月　　日 课题 1.我能发球 2.我能接发球 3.我推我攻 4.我能抢攻 5.我能比赛、能观看比赛 学习目标 学习乒乓球基本功动作，使学生继承民族体育文化，激发与增强民族自豪感和学习乒乓球的主动性及兴趣性。 通过乒乓球学习，提高学生灵敏、协调、柔韧、速度和力量素质，促进学生身体、心理和社会适应的全面和谐发展，有效增进身体机能能力。 培养学生学习的参与意识和积极性，鼓励学生展示自我，体验在运动时的心理感受，克服胆怯、畏难等心理障碍。 课次 学习内容 重点与难点 实现目标的策略 一、 二、 三、 四、 五 1、学习发多种旋转球的技术 2、游戏：扔乒乓球 1、发球与接发球 2、游戏：托乒乓球跑 左推右攻技术 游戏：钻越人障 1、乒乓球：发球抢攻?技术 2、游戏：追逐跑 乒乓球：比赛 重点：发球的击球时间