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如何正确使用耳道温度计（耳温枪）测量体温？ 正确使用耳温计的方法 耳温枪要对准向鼓膜测量，才能取得正确数据。人的外耳道并非呈直线状，有点呈「ㄑ」形，因此在使用耳温枪?时，需将耳廓往后上方拉，让耳道较能呈直线形，耳温枪也较容易对准鼓膜测量。 对于一个半月内的婴儿，或者三岁内而免疫不全或身体情况危急者，在使用耳温枪时，需将耳廓往后上方拉，这样耳温枪也较容易对准向鼓膜测量。需要更审慎态度，判断小孩是否发烧。　　 应该休息大概半个小时后去测量体温。在下述几种情况下会出现体温短暂升高。当刚吃完热的食物，或者进行了剧烈的活动，或者洗完热水澡，如果马上测量体温，所得的数据都会不准确了。应该休息大概半个小时后去测量，这样才会科学。　 每个人的左、右耳道不尽相同，所以测量时应每次都测同一个耳朵。测前20分钟保证双耳是开发过的，没有被捂住。　 耳温枪打开应置于室内约20分钟后使用。耳温枪刚从盒子取出，还未适应环境温度，所以连续测量都会出现数据不同的情况。因此，建议使用者应先将耳温枪放置室内，大约20分钟后，让其适应环境的温度，这样才会得到较正确的数值。 ? 人体是怎样维持体温稳定的? ? 位于人体下丘脑中的体温中枢担负着调节人体产生的热量与散发的热量保持平衡的任务。当热平衡时，人体体温保持稳定。若产热多于散热，则体温升高；若散热超过产热，则体温降低。产热过程包括：运动或劳动时，骨骼肌收缩，产热增加；当环境温度下降和寒冷刺激时，肌肉收缩发抖，产热增加；肝脏等内脏器官代谢加强时，产热亦增加。散热过程包括：对流、传导、辐射和蒸发四种方式。因皮肤表面面积大，故主要通过皮肤散热。 ? 常人的体温是多少?? 在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.3℃).但人体正常体温并不是指某一具体温度，而是一个温度范围。如对大多数正常人来说，口腔体温范围在36.7℃～37.7℃之间，腋窝温度范围在36.0℃～37.4℃，直肠温度范围在36.9℃～37.9℃。人体的体温虽然比较恒定，但人类个体之间的体温有一定的差异，少数人的标准体温可低于36.2℃，也可高于37.3℃。即使同一人体温在一日内也不是完全一样的，昼夜间体温的波动可达1℃左右。人体的温度是相对恒定的正常人在２４小时内体温略有波动，一般相差不超过１度。生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，３７．５-３８度为低热，３８-３９度为中度发热，３９-４０度为高热，４０度以上为超高热。人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温高于４１度或低于２５度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。机体的产热和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化。临床上对病人检查体温，观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义。 ? 参考表格: ? 年龄???????????正常温度范围 0-2岁??????????36.4~38.0度 3-10岁?????????36.1~37.8度 11-65岁????????35.9~37.5度 65岁以上???????35.8~37.4度 ? 测量部位???????正常温度范围 耳温???????????35.8~38.0度 口温???????????35.5~37.8度 腋温???????????34.7~37.4度 肛温???????????36.8~38.0度 额温???????????34.8~37.4度 ? 正常来说,口腔温度比腋下高0.2-0.４度，直肠温度又比口腔温度高0.3- 0.5度,少数人个体差异不同温度有所不同. 每个人应该在正常身体状况时， 坚持定点测量自己的体温一段时间，摸清自己的正常体温范围。 这对于婴儿、幼儿来说是很重要的，是判断他们是否生病的重要依据。可以制作一个自己的正常体温表来校正上述参考值。 基础体温测量方法： 基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值不准。 耳温枪的使用原理: 位于人体下丘脑中的体温中枢担负着调节人体产生的热量与散发的热量保持平衡的任务。 「下视丘」是体温的中心点，也是