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改变你生活的50种方式写作散文范文大全 改变你生活的50种方式 2007年到来了，在新的一年里，如果有一种全新的生活方式你可以去尝试的话，你会不会说“我愿意”？如果你想在新的一年里获得健康、财富、幸福和快乐的话，你知道怎么去做吗？在这个高度发展的信息化时代，我们每个人都有机会成为天才，我们每个人的生活都将在未来的每一天发生巨大的变化——只要你愿意。最新一期《美国新闻与世界报道》的封面文章《改变你生活的50种方式》，告诉你如何在2007年完成“七十二变”。 一、身体是本钱 　　1、开心一点更长寿。 　　众所周知，快乐的人更加长寿。心理学家的最新研究则表明，快乐并不是与生俱来的，快乐是一门可以学习得到的技巧。2006年，哈佛大学的本amp;#8226;沙哈尔开设了“如何获得快乐”的课程，成为该校最受欢迎的课程。究竟怎样才能快乐？本amp;#8226;沙哈尔提出了“六点秘诀”： 　（1）拥抱失败和挫折。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪，但抵制自己的情绪会导致挫败感，或者让人不快乐。 　　（2）快乐需要意义。无论在工作中还是生活中，人们所参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现，一定要帮助自己寻找一些这样“鱼和熊掌兼得” 的“快乐推进器”。 　　（3）头脑说了算。要记住一点，快乐与否在大多数情况下取决于人们的主观意识。比如，人们将失败视为灾难还是一次学习的机会，态度不同，心情自然也不同。 　　（4）越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了“数量会影响质量” ，人们可能会因参与过多而牺牲掉自己的快乐。 　　（5）身体也重要。不要忘记一点，身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。 　　（6）感激要说出来。人们总是拥有太多“理所当然”。事实上，学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要——不论是人还是事，是美丽景色还是一个微笑。 　　2、在最短的时间内让自己出汗。 　　3、扔掉那些不合脚的鞋子。不要为了漂亮而让脚受伤。 　　4、尽量在家里吃饭。 　　因为快餐食品内的必备物质“反式脂肪酸”对人体健康是一个威胁。 5、多喝白茶。 　　研究表明，喝白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。白茶预防癌症的作用比其他茶的作用强。 　　6、多做检查，预防糖尿病。 　　目前全球大约有2.3亿人患2型糖尿病，约占全球成年人口的6％。 7、小心爱护你的隐形眼镜。 中学扩大办学规模申报 《重庆市国民经济和社会发展第十个五年计划教育事业发展重点专项规划》[渝教发（2001）22号文件]指出，高中阶段教育入学率要逐年明显提高。县教委根据《关于建设***素质教育基地的意见》[*委办发（2002）4号文件]规划，到2005年我县初中毕业升入高中阶段就读的比例将提高到65 阅读全文 浅析中关村立法的创新与特色 倍受社会注目的《中关村科技园区条例》已于2001年1月1起正式实施。这是继1999年6月5日，国务做出《关于建设中关村科技园区有关问题的批复》之后，北京市为落实这一《批复》出台的又一重大举措。中关村科技园区目前称为“一区五园”，即海淀园、丰台园、昌平园、电子城科技园和亦庄科技园。 阅读全文 农地的财产权利 内容提要：本文运用一个产权模型，从法学和经济学的角度研究我国目前农地制度中各项产权的归属、控制及其由此而导致的法律文件的演变和修正，对农地合约和法律演变的约因、缔约过程及由此导致的资源配置状态和共有资源流失等方面进行了探讨，并对该领域里的一些观点：土地私有化、土地保障论等给予评述 阅读全文 庆八一税警共建欢迎辞 各位来宾、各位领导、女士们、先生们、同志们：大家下午好！夏风习习，艳阳高照。在这样一个充满绿意、生机盎然的季节里，值此“八一”建军节到来之际，我们迎来了全旗首届“咱当兵的人——税警联手、共建和谐社会”大型文艺晚会，首先，我谨代表**国税局党组及全体干部职工向各位来宾、各位领导和热 阅读全文 荆南长江干堤防渗墙施工 摘要：深层搅拌水泥防渗墙是长江重要堤防隐蔽工程，荆南长江干堤加固工程中采用的施工方法。主要施工机械设备采用单轴、多轴深层搅拌机。文中介绍先导孔、防渗墙、检查孔的施工，并就在施工遇到的特殊情况进行了简要性论述。关键词：长江干堤防渗墙施工深层搅拌法１概述荆南干堤位于湖北省长江中下游荆 阅读全文 （佚名　2016年） 改变你生活的50种方式 二、提高你的智慧 　　8、订一本可改变生活的书 　　今天，“改进自我”已经成了全世界的共同语