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调查报告： 1、主观上想不想参加本次比赛。 想：20人 50% 不想：18人 45% 不知道或两者兼有：2人 5% 2、想参加，为什么不主动报名的原因： （1）缺乏信心 （2）胆量不够 （3）害怕面对太多观众 （4）班上还有同学比我能力强 3、不想参加，原因： （1）普通话不好 （2）怕失礼人前 （3）这种机会不会轮到自己 以上这些想法都可以说是：对自己没有信心！！！ 高一（4）班主讲人：梁勇健 剖析缺乏自信的原因： 1、谈谈是什么原因使你失去了自信？ 曾被困难、挫折与失败打倒！！！ 2、缺乏自信的表现： （1）猜疑心重 （2）过于胆怯害羞 （3）认为自己不如别人 （4）回避竞争、竞赛 （5）社交能力差 3、谈谈缺乏自信给你的生活、学习带来的困难及感受。 击退困难、重拾自信： 阅读下面几则事例，谈谈你的感受。 司马迁 西汉著名史学家、文学家和思想家。汉武帝元封八年继父职，任太史令，博览皇家珍藏的大量图书、档案和文献。。在《史记》草创未就之时，因替投降匈奴的李陵辩解，被捕入狱，受腐刑。出狱后任中书令（掌管皇家机要文件），发愤著书，前91年完成《史记》 司马迁受刑了，他说，我还有思想，于是，至今传诵着“无韵之离骚”； 屈辱不能阻挡“无韵之离骚”的千古颂唱！ 贝多芬病魔不能阻挡理想的实现！ 贫困、疾病、失意、孤独等种种磨难折磨着他，其中最大的灾难是耳聋给他带来的痛苦。 　　 贝多芬28岁时，由于疾病，听觉开始减退，到了48岁，再优美的歌声他也听不见了。他只能用书写的方式来和别人交流。 　　 即使这样贝多芬仍进行着创作。他的不朽名作――九十部交响曲的后七部，都是在失聪的情况下完成的。而其中的第三、第五、第六和第九部交响曲被认为是永恒的杰作。 　　 他用敏锐的观察力来感受人类、社会和大自然。为了起草一部曲子，他经常花几个月甚至几年的时间反复推敲，精心锤炼。例如第五交响曲的创作，他就花了八年的时间。 邓小平 1933年被打成江西罗明路线，（第一次落） 1933年―红星报主编，（第一次起） 1967年文革被撤消一切职务，（第二次落） 1973年2月―副总理，（第二次起） 1976年职权被剥夺（第三次落） 1977年7月－恢复所有职务（第三次起） 三落三起，历经磨难，才迎来人生和事业的辉煌。 人生的大起大落并不可怕，跌倒了，要站起来！ 林 肯 二十一岁时，做生意失败。二十二岁时，角逐州议员落选。二十四岁时，做生意再度失政。二十六岁时，爱侣去世。二十七岁时，一度精神崩溃。三十四岁时，角逐联邦众议员落选。三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。四十五岁时，角逐联邦参议员落选。四十七岁时，提名副总统落选。四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。五十二岁时，当选美国第十六任总统。 挫折是对人生最好的磨练！相信自己，是成功的前提！ 姚 明 他刚加入NBA时饱受非议： 马克·库班，达拉斯小牛队老板： “如果你让肖恩?布莱德利去做姚明在NBA训练营中的那些动作，肖恩的动作，看上去可能更快，身体素质可能更好，控球能力可能更强。” 查尔斯·巴克利，TNT： “如果他能一场比赛拿下19分，我就亲吻肯尼·史密斯的屁股。” 结果他凭自己的努力在NBA立足，单场最高分41分，最高篮板22个！曾七次入选NBA全明星阵容。 用自信和行动去打倒一切非议！ 刘 翔 他在2004年雅典奥运会上夺得110米栏的冠军后，骄傲无比的向全世界说：“谁说黄皮肤不能跑在黑皮肤的前面！中国有我，亚洲有我！” 2008年北京奥运会，他是全国的焦点，但他却因伤退赛了。议论铺天盖地，“翔飞人尚能飞否？” 2009年9月20日飞人复出，并连创佳绩！ 有自信就能继续飞翔 邰丽华 邰丽华是位聋哑姑娘，她靠不懈的拼搏和奋斗，逐渐成长为中国舞坛上的一名新秀，她勤奋敬业、勇于攀登、从不言弃的拼搏精神，见证了残疾人敢于超越常人的奋斗轨迹。她在2005年的央视春晚上“千手观音”的舞姿至今还感动着每一个中国人。 相信自己能做到，你才能做到！ 被困难击倒，你将怎样重拾自信？ 1、正确面对自己 2、坚持到底 3、学会微笑 在我们的心中要坚定一个信念：我是最好的，是最优