第七章挫折与心理防卫机制研究报告.ppt

 医学心理学 南京大学社会与行为科学院心理学系 杨通华 congruence@live.cn 第一节 挫折 一、挫折的概念 挫折是指人们在某种动机的推动下所要达到的目标受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应。有两层意义： 一是指个动机性行为受阻的情境；二是指个体动机性行为受阻而引起的情绪状态。 挫折是普遍心理现象，能使人行为发生变化。有可能引起攻击，引起焦躁不安、冷漠或退缩。但也可以磨练意志，从失败中吸取教训，增强适应能力 究竟是什么决定了我们的命运？是运气还是努力？是别人还是自己的性格？ 二、产生挫折的条件： 具有必要的动机和目标 要有满足动机达到目标 的手段或行动 有相应的挫折情境 有对挫折情境的知觉 对挫折情境的知觉与体验 而产生的紧张状态与情绪 反应 三、挫折产生的原因 1，客观因素P101 包括自然环境和社会环境对人所造成的困难和限制，使人的动机不能实现。天灾人祸 2，主观因素P101-102 主要是个体自身条件的限制。动机的冲突则是产生挫折的主要因素 主观因素包括躯体方面的和心理方面 一个人在心理上能不能体验到挫折， 与他的期望有很大的关系 第二节 心理防卫机制 一、什么是心理防卫机制 心理防御机制(defense mechanism)是精神分析理论的一个概念，它是一个人直接的、习惯性的心理保护机制,当个体潜意识中本我的欲望与客观实际之间出现矛盾造成心理冲突时,均会逐渐学会种种防御性反应,以便在自我受到侵袭时,随时采取自动的防御行为。 教材定义P102： 当一个人在心理上受到挫折或出现困难时，常使用一些习惯性的措施或机制，把个体与现实的关系稍作调整，使个体较易接受心理挫折或应激，不至于引起情绪上的过分痛苦与不安，我们将这种自我保护的方法称为心理防卫机制 心理防卫机制属于一种心理适应性反应， 每个人都在不知不觉地使用 二、心理防御机制的作用 每个人在其行为发展过程中，均会逐渐学会种种防御性反应，以便在自我受到侵袭时，随时采取自动的防御性行为。其具有以下功能： 1，减低情绪冲突； 2，在自身内在具有危险的冲动中保护自己； 3，降低伤感经验和情绪的感受； 4，消除个人内在态度与外在现实之间的冲突； 5，协助个体保持其充实感和价值观。 各种形式的心理防御机制均有积极与消极两种作用： 其积极作用表现为P103： 对偏激或攻击性行为有缓解作用； 能暂时消除内心的痛苦和不安； 可能引导出解决问题的办法等。 其消极作用表现为P103： 心理防御机制对现实存在的问题并不能真正解决,往往带有一种自我欺骗的性质,它常常只能起到使人逃避现实的消极作用, 有时还会使实际问题复杂化,提高心理冲突的程度 建立心理防御机制的目的在于处理自己与现实的关系，消除心理的挫折，求得内心的安宁，是一种“自我”保护方法。 （一）常见的心理防御机制与分类 常见的心理防御应对方式： （1）否定(denial)（ 2）歪曲(distortion) （3）外射(projection) （4）内射(introjection) （5）退化(regression) （6）幻想(fantasy) （7）压抑(repression) （8）转移(displacement) （9）反向(reaction) （10）合理化(rationalization) （11）补偿（compensation）（12）升华(sublimation) （13）利他（altruism）（14）幽默(humor) 心理防御机制根据发展过程中出现的早晚可分为四大类： 1自恋型P103： 又称精神病性防御机制，它是一个人在婴儿早期使用的心理机制 ，它包括否定、歪曲、外射等 2不成熟型： 又称幼稚性心理防御机制、多发生于幼儿期,成人中多见于较轻的精神病人、包括内射、退化、幻想等。 3神经症型 ： 它包括压抑、隔离、转移、反向、抵消、补偿、合理化等。是儿童的“自我”机能进一步成熟，在儿童能逐渐分辨什么是自己的冲动、欲望，什么是现实的要求与规范之后，在处理内心挣扎时所表现出来的心理机制。 4成熟型： 出现较晚,是个体成熟之后才能表现的。此防怀机制的方法不但比较有效，而且可以解除或处理现实的困难、满足自我的欲望与本能，也能为一般社会文化所接受。它包括升华，幽默、利他等。 1）否定机制P103-104 是最原始而简单的心理机制，就是把已经发生而令人不愉快的事情完全否定或彻底“忘掉”，以躲避心理上的痛苦，“眼不见心不烦”。 其是在潜意识下进行的，并不能使们们完全否定问题存在的事实，只是使我们否定对这些问题存在的注意力而已。是