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专题一——心理品质教育 【主要内容】1．自尊，2．自信，3．自立，4．自强，5．挫折，6．意志，7．情绪，8．逆反心理，9．考试焦虑，10．闭锁心理。 【主干知识网络】 知识项目 理解与认识 态度与方法 勇敢面对挫折 1．人生难免有挫折 2．挫折是把双刃剑 ①直面挫折，不畏不惧。②冷静分析，从容应对。③自我疏导，自我排解。④主动寻求帮助。⑤积极进取，探索创新。 磨砺坚强意志 1．坚强意志是重要的心理品质 2．坚强意志是成功的保证 ①确立明确的目标。②做自己不感兴趣但有意义的事情。③加强自我管理和约束。④从小事做起，从现在做起。 调控消极情绪 1．情绪不同，结果不同 2．情绪是可以调控的 理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法。情绪丰富多样情绪不同结果不同调节和控制好(1)理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法。(2)合理宣泄情绪。考试焦虑 2．残奥会上中外运动员身残志坚、自强不息；在重大自然灾害面前，中国人民勇敢面对、共度时艰；模范英雄人物自强不息，如“全国自强不息优秀大学生”、“2008年感到中国”人物、新一届残联主席张海迪的事迹。 专题二——道德品质教育 【主要内容】 1、善于合作2、诚实守信3、公平正义4、承担责任与使命5、热爱集体6亲近社会7、奉献社会8、我们共有一个家9、维护民族团结10、弘扬民族精神 【主干知识网络】 合作的重要性、竞争的积极作用 竞争与合作的关系 竞争最理想的结果是“双赢” 处理好合作中人际关系应遵守的原则 诚信的重要性，具体做法 公平/社会公平的含义和要求 维护社会公平的意义和措施 区分正义行为、非正义行为的标准 人们必须遵守正义制度的意义 青少年做一个有正义感的人 认识责任（来源，身份不同，责任不同，行为不同结果不同，对自己行为的后果做出正确的判断） 选择责任（承担责任的代价，好处，不承担责任的后果，当代青年的历史责任） 承担责任（个人、社会） 【主要知识点】 （一）合作竞争承担责任 1、合作是一笔财富，也是一种力量 2、竞争与合作既对立又统一，二者相互渗透，相辅相成。双赢是竞争最理想的结果，只要在法律和道德允许的范围内，按照平等公平、诚信的原则去进行竞争，在竞争过程中双方相互激励、相互帮助、取长补短，大家都会有所收获，都能得到提高。 3、诚信是中华民族的传统美德。人无信不立诚信是公民的第二身份证。诚信是金，是与他人交往合作的通行证。诚信是为人之本。 4、公平意味着参与社会合作的每个人既要承担应分的责任，又能得到应得的利益。公平要求参与社会合作的每个人都要实现权利和义务的对等和统一。 5、实施正义行为，不做非正义的事 和 积极承担责任 是做人的基本要求。 6、凡是有利于促进人类社会的进步