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大拇指腱鞘炎治疗方法要点
LOGO ☆ 01 服用止痛药 目录 02 针灸治疗 03 外治治疗 04 食疗 05 手术治疗 06 透骨熏洗液 服用止痛药 针灸治疗 服用非类固醇的消炎药,例如阿司匹林以消炎止痛。但勿使用扑热息痛,此消炎药适用于头痛,对于治疗腱鞘炎只起到缓解作用。 施针穴:患侧阳溪、 阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏历及 阿是穴,皮肤常规消毒,取压痛点处阿是穴采用围刺法,针刺得气后,行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸。长期治疗效果显著。 外治治疗 食疗 中医传统外治治疗多用于外敷膏药腱鞘炎福顺膏起到活血化瘀、消肿止痛的原则,既要驱除寒湿致病外邪,又需疏通经络、调和气血,以使气血运行通畅,局部循环得以改善,受损组织得以修复,从而达到治愈目的。 赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。苡米粥:苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。 服用止痛药 针灸治疗 服用非类固醇的消炎药,例如阿司匹林以消炎止痛。但勿使用扑热息痛,此消炎药适用于头痛,对于治疗腱鞘炎只起到缓解作用。 施针穴:患侧阳溪、 阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏历及 阿是穴,皮肤常规消毒,取压痛点处阿是穴采用围刺法,针刺得气后,行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸。长期治疗效果显著。 手术治疗 透骨熏洗液 严重的需手术治疗,手术后,选用合适的夹板固定。 在非手术疗法无效的情况下,可行小针刀松解术或腱鞘切开术。在掌横纹处做切口,以血管钳分离直达腱鞘,避免损伤指血管神经束。 用桂枝、紫苏叶各15克 麻黄、红花各88克 伸筋草20克 透骨草、鲜桑枝各30克 水煎至2000—3000毫升,倒入脸盆中,患部放在盆口上,上面覆盖毛由熏蒸浸洗,每次30分钟,每日2次,洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。 日常注意事项 多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。 1 可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。 2 洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势。 3 感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉。 4 连续工作时间不宜过长,要注意充分休息缓解压力。 5 LOGO
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