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职业生涯规划 人文学院 对外汉语12-2 吕晶 二、生涯规划的特点 ?　 生涯规划不是追求社会赞许，不是追求所谓的“成功”，而是构建有意义和价值的生活方式。它有以下几大特点： ?????　 1.?是一生的过程，不可能一次完成 ?????　 2.?指向未来 ?????　 3.?要承担责任 ?????　 4.?考虑多种角色 ?????　 5.?是个人化的 ?????　 6.?需要做出妥协 ?????　 7.?发现和构建生活与生命的意义 三、生涯规划的类型 ?　 按照规划的时间维度进行划分，包括短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。 ?　 1、短期规划：指2年以内的职业生涯规划。规划目的主要是确定近期目标，制订近期应完成的任务计划。 ?　 2、中期规划：指2—5年内的职业生涯规划。这是最常用的一种职业生涯规划。 ?　 3、长期规划：指5—10年内的职业生涯规划。规划目的主要是设定比较长远的目标。? 4、人生规划：指对整个职业生涯的规划。时间跨度可达40年左右。规划的目的是确定整个人生的发展目标。 四、生涯发展的五个阶段 ?　 美国职业生涯管理专家Super.D.E（舒伯）集差异心理学、发展心理学、职业社会学及人格发展理论之大成，通过长期的研究，系统地提出了有关职业生涯发展的观点。1953年，他根据自己“生涯发展形态研究”的结果，将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维