做时间的主人班会-真的绝对不改了要点.ppt

光彦同学他每天回家都先打开电脑，和朋友聊QQ、看同学的空间、玩网络游戏 ，然后再复习功课。但是每天都是“一不小心”上网n小时，该做的作业没做，该复习的都没复习，被老师批评了很多次。 业精于勤，荒于嬉。 日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。 人生能有几回搏。 吃得苦中苦，方为人上人。 所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。—— 鲁 迅 光并非太阳的专利，你也可以发光。 把活着的每一天看作生命的最后一天。 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。 挑战无处不在，自己才是真正的敌人。 做时间的主人 —高一1班6组 工人说：时间就是财富！ 农民说：时间就是粮食！ 医生说：时间就是生命！ 给你一分钟的时间，尝试看看，你能做些什么？ 我们来看“一” ------一分钟在生产上可以发挥多大的作用？ 一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。 一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。 一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。 一分钟，大炮能发射80发炮弹。 一分钟，一台大和面机和面200斤。 一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。 在一分钟里面，你能做什么？创造出多少精彩？ 珍惜时间还要学会有效利用零星时间。 自我诊断：自己或身边的同学在学习时有哪些浪费时间的现象？ 元太同学上课喜欢玩弄手指头，还喜欢边听边玩弄几下手中的笔；喜欢边吃着瓜子边写作业；喜欢在周六晚上用功到深夜，把所有的作业都做完，以便周日可以睡到中午，再玩个一整天；另外，元太最喜欢躺在床上背单词，因为这样比较容易入睡…… 柯南同学每天晚上计划复习功课1小时。可是当他坐在书桌前，总是发现找不到笔，或是找不到本子，或是找不到试卷。妈妈还发现他经常去厕所或者去厨房拿点零食吃。经常1小时过去了，什么内容也没有复习。他不知道该怎么办。 你知道哪些关于时间的名言，读给大家听听吧！ 节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。 ——鲁 迅 “当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让路，让那些珍惜时间的人赶到他们的前面去。” ——苏格拉底 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。 ————陶渊明 时间的价值 想知道一整年的价值，就去问读过书的学生。 想知道一个月的价值，就去问曾经早产的母亲。 想知道一礼拜的价值，就去问周报的编辑。 想知道一小时的价值，就去问在等待见面的情侣。 想知道一分钟的价值，就去问刚错过火车的人。 想知道一秒钟的价值，就去问闪过一场车祸的人。 想知道百分之一秒的价值，就去问奥运的银牌得主。 …… 我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。 时间“四象限”法 时间“四象限”法实施顺序：一→二→四→三 1.第一象限是既重要又急迫的事。 2.第二象限是重要但不紧急的事。 3.第四象限是紧急但不重要的事。 4.第三象限属于不紧急也不重要的事。 了解你的生物钟 每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，“一日之计在于晨“。有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。还有些人属于混合型，他们上午10点前后、下午5点前后效率最高，这种人一般占50﹪左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。 你是什么类型的？ 合理安排时间要考虑自己的实际情况。 设定时间期限 帕金森在他的作品中，曾举了上则侯爵夫人写信的故事：首先，侯爵夫人慎重地花了一小时的时间来写信的大纲，然后，再花一个小时修改。接着，她暂停写信花一小时吃午餐。餐后她重读了上行所写的内容，感到很不满意，于是又花了整个下午的时间重新打稿、誉写。终于，在傍晚时分她完成了这封信，但就在寄出前，侯爵夫人突然找不到收信人的地址，这可把她给急坏了费了好一番的折腾，满头大汗的她终于找到了地址，并直在邮局关门前的十五钟，有惊无险地把信寄了出去。 而后，她筋疲力尽地回到了家，却满心欢喜。因为完成工作给人满足感，而且，花了整整一天的时间，总算有了收获。 帕金森法则：因为侯爵夫人有一天的时间性任她自由使用，所以，她写这封信就需要花上整天，理由就是这么简单。 按规律学习 在定好计划，分清轻重缓急后，还要注意按照规律来学习。 A、按遗忘规律间隔学习：遗忘规律是先快后慢，所以要不同学科内容间隔复