森林，有关人类健康的九大功能.docVIP

森林，有关人类健康的九大功能 　　现代城市居民身心健康受到的危害主要来自空气污染、水污染、垃圾污染、噪声污染、电磁污染、放射性污染、热辐射、微生物污染和光污染等9个方面。越来越多的人们认识到森林所具有吸收二氧化碳释放氧气、吸毒、除尘、杀菌、净化污水、降低噪音、防止风沙、调节气候以及对有毒物质的指示监测等作用。森林能够给人类健康的带来的益处主要体现在以下9个方面： 　　制氧功能 　　与城市中充斥着各种污染物相比，由于森林具有净化空气的功能，森林聚集区保持着良好的大气环境质量，空气中的SO2、NO2、TSP等污染物少。绝大多数森林旅游区内的大气环境质量都达到国家一级标准（《环境空气质量标准》）。例如：中南林业科技大学森林旅游研究中心监测的湖南张家界、桃源洞、阳明山、大熊山，江西三爪仑，广东流溪河、鼎湖山、象头山、金坑，广西姑婆山、十万大山、圣堂山等森林公园和自然保护区内的大气环境质量都达到国家一级空气质量标准。 　　固碳功能 　　森林是陆地最大的碳贮库和最经济的吸碳器。森林植物通过光合作用，吸收二氧化碳，放出氧气，把大气中的二氧化碳转化为碳水化合物，以生物量的形式固定贮存下来，这个过程叫作碳汇。绿色植物通过光合作用将太阳能转化为化学能，并将大气中的二氧化碳转化成有机物，为生物界提供枝叶、茎根、果实、种子，提供最基本的物质和能量来源。这一转化过程，就形成了森林的固碳效果。森林的生长可以吸收并固定二氧化碳，是二氧化碳的吸收器、贮存库和缓冲器。反之，森林一旦遭到破坏，则变成了二氧化碳的排放源。 　　杀菌功能 　　森林能分泌杀菌素如萜烯、酒精、有机酸、醚、醛、酮等。这些物质能杀死细菌、真菌和原生动物。使森林中空气含菌量大大减少。森林中细菌含量远远低于城市，究其原因是森林中许多树木能挥发不同的杀菌素，有杀菌、抑菌作用。如一公顷的榉、桧、杨、槐等树木，一昼夜能分泌30公斤杀菌素，能将一个小城市的细菌控制在一定标准之下。因而许多患有呼吸道疾病的游客在森林中旅游和度假，呼吸大量的带有杀菌素的洁净空气，能对病情有所控制和治疗。 　　森林能挥发植物精气和臭氧，起到杀菌和抑菌的作用。因此，森林中空气细菌含量普遍较低。松林就具有保健功能。松树的针叶细长，数量多，针叶和松脂氧化会放出臭氧，并挥发出具有保健功能的植物精气。稀薄的臭氧具有清新的感受，使人轻松愉快，植物精气对肺病有一定治疗作用。因此，许多疗养医院都建在松林之中或者建在松树分布较多的地区。 　　植物精气 　　植物精气的概念首先是由于我国学者提出来的。中南林业科技大学森林旅游研究中心的吴楚材教授在经过7年的系统研究后，认为森林挥发出来的气态物质相当丰富，具有保健疗养等多种功效，他将这类气态物质命名为“植物精气”，并将植物精气定义为：“植物的器官或组织在自然状态下释放出的气态有机物”。 　　国际上与之相关的概念是“芬多精”（Phytoncidere），phyto意为植物，cide意为消灭，其字面含义为“植物杀菌素”。1930年，苏联列宁格勒大学的杜金博士研究发现，植物的花、叶、根、芽等组织的油腺会分泌一种挥发性有机物，能杀死细菌和真菌，防止林木中的病虫危害和抑制杂草生长，并命名为“芬多精”。 　　植物精气的主要成分为芳香性碳水化合萜烯（terpene），即半萜在生物体所结合化合物的统称。主要是包括单萜烯、倍半萜烯和双萜烯类物质。日本只木良也博士对萜类化合物生理功效进行了研究，在现在萜类物质中，单萜类化合物生理功效最有价值。 　　植物精气是植物新陈代谢过程中，植物的花、叶、木材、根、芽等的油腺组织不断分泌的芳香挥发性物质。对植物而言，植物精气可以为植物招来蜂蝶，帮助传授花粉和传播种子；可以杀死细菌，进行自我保护。对人体来说，植物精气接触人体皮肤、黏膜或被人体呼吸道黏膜吸收后，能刺激、促进人体免疫蛋白增加，从而增强人体的抵抗力，还能调节人们植物神经的平衡。 　　空气负氧离子 　　森林里的空气负氧离子浓度高，具有降尘、灭菌、提高人体血液氧含量以及强身健体、治疗疾病等多种功效。研究表明，空气中负氧离子浓度达到700个/cm3以上时，对人体具有保健作用；达到10，000个/cm3以上时，具有治疗效果。 　　由于自然环境的改变，都市丛林，森林树木减少，河川变浅，溪流加盖，现代人的居住环境中的负离子己大数量减少，再说因为大量的空气污染、室内的电器产品、空调等，正离子大量的产生，严重的威胁到现代人健康。城市人应该多走出城市，走向森林，多做“空气浴”，在高浓度的空气负离子中漫步，增进身心健康。 　　滞尘功能 　　森林的滞尘作用表现为：一方面由于森林和树木的枝叶茂密，可以阻挡气流和减低风速，随着风速的降低，使烟尘在大气中失去移动的动力而降落；另一方面，树木叶片有一个较强的蒸腾面