女性礼仪与魅力修养概要.ppt

女性礼仪 与 魅力修养 主讲：邓桃莉 一、什么是礼仪 中国：礼者，敬人也； 仪者，形式也。----孔子 西方含义：人际关系的通行证 讲究礼仪并非是个人生活小节或小事，而是一个国家社会风气的现实反映，是一个民族精神文明和进步的重要标志.我国是历史悠久的文明古国，几千年来创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。 　　 礼仪对社会的作用：礼仪能够改善人们的道德观念，净化社会风气，提高社会文化素质。 　 礼仪对个人的作用：礼仪可以建立自尊，增强自重、自信、自爱，为社会的人际交往铺平道路，处理好各种关系。 掌握女性礼仪 修炼魅力女生 礼仪，让女人更成熟，更优雅，更有魅力。 世界十分美丽，如果没有女人，将失掉七分色彩； 女人十分美丽，如果远离魅力，将失掉七分内涵。 魅力修炼是每一位女性一生的功课! 女性是我们这个世界上最美丽最有滋味的景致。每一个女人都是一道风景，漂亮的、能干的、聪明的、高贵的、温柔的、风情的、个性的、幽默的……但却只有一种女人的风景持久而迷人，那就是魅力女人。 魅，最早的意思是迷惑。辞典上的解释是“吸引入的力量”。其实魅力就是一种能使入迷惑、能吸引入的力量。有魅力的女人并不全在于外貌的亮丽，常常，我们能够轻易地看出身边的人是否有魅力，但这个人却并非是让人惊艳的美女。可她却自有一种特别的力量，让你喜欢她，甚至仰慕她崇拜她，她的一举手一投足，都在不断地感染你，吸引你，使你想去效仿，去模拟，紧跟她的步伐，这就是魅力。 魅力是由内而外散发出来的，投映在女性行为、言谈、举止以及生活中时刻都表现出来的那一种韵律。 如果说容貌的美和迷人的身材是魅力之形，那么，气质则是魅力之本。优雅高贵的气质是美和魅力的极致，即使再平凡的女性只要修炼出这种气质，也会立刻变得神采飞扬、楚楚动人。这种女人，或者漂亮，或者不漂亮，都没有关系，优雅的举止和风度能成为女人最恒远动人的魅力。 一、懂礼仪的女生有魅力 二、打扮得体的女生有魅力 三、热情乐观的女生有魅力 四、内涵丰富的女生有魅力 五、练达能干的女生有魅力 一、懂礼仪的女性有魅力 良好的礼仪修养是女人美丽、优雅和魅力的根基所在。 特别是礼仪之美，它不仅体现在女性优雅的举手投足之间，温婉得体的谈吐之间，更体现在女性待人接物彬彬有礼、落落大方的礼仪之间。女性的魅力浸透于日常生活的每个角落，它可以使一个平凡的女性也能在彬彬有礼的日常生活中展现出持久而永恒的魅力。 一、懂礼仪的女生有魅力 女生优雅高贵的气质是美和魅力的极致，即使是再平凡的女生只要修炼出这种气质，也会立刻变得神采飞扬、楚楚动人起来。　 天赋的容颜是一道最容易消逝的风景，无情的岁月可以轻易夺走那如花的美貌，但优雅的举止和高华的风度却能从岁月的风霜中悠然沉淀，成为女性最恒远动人的魅力。 气质优雅是女生魅力的极致 1、坐如牡丹含蕊，沉稳端庄 2、立如荷之亭亭，娇姿婉约 3、行如弱柳扶风，步生莲花 4、像蒙娜丽莎一样优雅地微笑 5、做一个风度优雅的仪态美人 形象塑造（一）端庄的仪容 1、面部修饰 眼睛：无眼屎，无睡意，不充血，不斜视。眼镜端正、洁净明亮。 不戴墨镜或有色眼镜。不画眼影，不用人造睫毛。 耳朵：内外干净，无耳屎。不戴耳环。 1、面部修饰 鼻子：鼻孔干净，不流鼻涕。 鼻毛不外露。 嘴：牙齿整齐洁白，口中无异味，嘴角无泡沫，会客时不嚼口香糖等食物。不用深色或艳丽口红。 2、肢部修饰 3、发部修饰 发部修饰： 确保发部的整洁 慎选发部的造型 清洗、修剪、梳理头发 发型与脸型 （二）优雅的举止 人类全部的信息表达= 7%语言+38%声音+55%体态语 1、站姿 基本要求： 挺直 舒展 站直 立正 具体要求 （1）头正、双目平视，微收下颏，面带微笑。 （2）脖颈挺拔，双肩舒展，保持水平并微下沉。 （3）两臂自然下垂，手指自然弯曲。 （4）身躯直立，身体重心在两脚之间。 （5）挺胸收腹，立腰，臂部收紧。 （6）双腿直立，女士双膝和双脚要靠近； （7）女士工作中，双脚可成“V”字或“丁”字，右手 搭在左手上，贴在腹部。 2、坐姿 基本要求： 端庄 文雅 得体 大方 女性优美的坐姿 （1）款款走到座位前先退半步然后坐下，坐椅面的一半或2/3。 （2）如穿裙子入座时，应清