快狠准!5分小钟自我介绍法.docVIP

快狠准！5分钟自我介绍法 随着年资身分的变化，面试自我介绍要有不同的强调重点，搭配5分钟时间切割与话术大作战，建立良好第一印象一点都不难。 職涯3階段，策略大不同 伴隨著不同的職涯經歷，每個工作者的5分鐘自我介紹凸顯的重點各有不同，需擬定不同策略。 0年社會新鮮人 社會新鮮人在職場沒有工作經驗可供評估，自我介紹重點放在個人課業表現、專業學習、社團經驗、國際或志工經驗以及基本資料。 1. 提出3～5年的職涯規劃 職涯規劃的方向需緊扣所應徵的職務，顯示對自我發展有想法。 2. 完整的學經歷說明 一是學業與研究的領域，二是社團與打工的經驗，力求具體。例如打工使自己在某個領域得到的實際學習成果是什麼，將如何有助於你未來的工作。 3. 強調專業與訓練 新鮮人沒有足夠的實務經驗，更需強調與工作相關的專業技能與訓練，不論是某產業的製程技術、特殊語言的檢定、電腦程式的證照等都可加分。 10年內職場老鳥 千萬別再自國小求學歷程談起，頂多說明一下大學主修或研究所研究領域，介紹重點在於工作經歷。 1. 說明工作經歷的里程碑 在這些階段各自創造哪些個人「代表作」，要列舉出具體事蹟或數據，以及在不同階段學習到的主要「功課」、個人軟硬實力的提升。 2. 回顧曾面臨的關鍵挑戰 自這些挑戰中，你如何排除萬難，度過難關，甚至開創新局等。這部份將可凸顯你的處世EQ，以及解決問題的能力等強項。 3. 細述領導的實戰經驗 年資5年以上的工作者往往已面臨領導課題，故可以談一下自己既有的領導經驗，包括你的領導風格、激勵方式及「實績」，作為主考官參考。 10+年高階經理人 新公司最想知道的，自然是你能為企業帶來哪些立即的「效益」，所以昔日的豐功偉業是強調重點；自我學習不必多談，並非企業對你的期待。 1. 強調重大成績及累積資源 越具體越好，包括業績數字、得獎紀錄、業界人脈等。 2. 提出對新企業的想法 個人對於新公司有哪些觀察與建言，未來想在此完成哪些貢獻、達到哪些成績、或開展某些新業務等。 3. 說明如何將過去經歷重新應用 這階段的工作者是成熟的，新公司會想了解你如何將過去豐富的經驗與資源，運用於目前的新任務，彼此加乘。 27個自介Dos Donts 話術Dos ．面帶微笑，先向對方簡短問好．時間短，講重點，用詞簡鍊．講述個人豐功偉業，首重具體事蹟或數據．對前任主管及老闆平常心看待，表示感恩批評抱怨前任老闆或主管．準備2～3個問題回問主考官，以企業文化、發展前景為主．觀察對方肢體語言，已顯露不耐，則話題可再精簡．表現出你到這家公司工作的決心及熱忱．被問倒時，誠懇嘗試回答；尷尬時，幽默化解．誠實面對職涯汙點或挫折，強調從中得到的學習與對自己的正面意義．面試尾聲再重述個人專長條件，強調對工作興趣盎然 話術Donts ．面容僵硬，問候語中太多廢話．從國小求學歷程一路娓娓道來，對方想不睡倒也難；避免網路語言、口頭禪．不斷自誇，但用辭籠統，舉不出事證．沒有問題想問，顯示興趣不高，或急著詢問薪資待遇等較短視性問題．自顧自一直講或背稿，渾然不察對方反應．問什麼都不置可否地說：還好、也可以，甚至問A答B．直接說不知道、瞎掰硬凹；遮遮掩掩、忙亂不安．推卸責任、逃避含混．表現虎頭蛇尾，會讓自己一出門就被面試官遺忘 語氣／語調Dos ．平穩舒緩，偶有抑揚頓挫．口齒清晰，至少一個一個字講清楚．態度不卑不亢．稍加模仿主考官的語調、音量及說話速度 語氣／語調Donts ．過度戲劇化或死氣沉沉．口齒含混不清、急躁緊張．顯露太熱切需要這份工作，或太冷淡．音量過高引人反感，過低聽不清楚 肢體語言Dos ．自然面帶微笑．說話時雙眼注視對方．穩定、有力地握手．身體放鬆，配合談話調整姿勢；上半身微微前傾，表示禮貌．酌用手勢活化說話，但不必太花俏．若真的緊張，不如把手藏在桌下 肢體語言Donts ．撲克臉、愁眉苦臉、皮笑肉不笑．眼神飄移或眼皮下垂，顯示沒自信．不要一碰就鬆手，顯得草率；也不要握得太緊，像用「掐」的．聳肩僵硬或動來動去；身體往後傾，亦顯得事不關己．雙手無意識地揮來擺去、干擾視線．無意識地轉筆或玩弄東西，顯露焦慮 外表儀態Dos ．剪裁合宜、簡單大方的套裝．男性西裝配深色襪子．服裝顏色以中性為主，同時兼顧氣色．配飾簡單高雅造型．頭髮整齊、指甲修整清爽．女性採淡雅妝容．走路抬頭挺胸、步伐穩健；坐姿端正 外表儀態Donts ．牛仔褲、拖鞋、球鞋等輕便服飾，或過於暴露．深色西裝褲配白襪．誇張、刺眼、螢光色系；或看起來暮氣沉沉．過於誇張或叮咚作響的配飾．頭髮髒亂、指甲不潔．濃妝豔抹或太過火的假睫毛．駝背挺肚、聳肩拖步；坐得東倒西歪、垮在椅子上 5分鐘自介，分段進擊 好的自我介紹絕對來自於事前的準備與操練。5分鐘如何分