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第八章 职业交往.PPT
首都师范大学郜舒竹 农科院附小校本培训 第八单元 一个好汉三个帮——职业交往 模块一 人际交往有利于身心健康发展 一般说来,具有良好人际关系的人,大都能保持开朗的性格,热情乐观的品质,从而正确认识、对待各种现实问题,化解工作、生活中的各种矛盾。 相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。 人际交往有利于成长 人际交往是交流信息、获取知识的重要途径——通过人际交往,可以相互传递信息、交换成果,使自己丰富经验,增长见识,开阔视野,活跃思维,启迪思想。孔子曾说过:“独学而无友,则孤陋而寡闻” 。 人际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段——交往面越宽,交往越深,对对方的认识越完整,对自己的认识也就越深刻。 人际交往——立足社会的智慧 美国就业指导委员会的调查: 被解雇者中,人际关系不好的比不称职的高出两倍; 人员调动中,由于人际出了问题的占90%以上; 人际关系与事业成败息息相关; 人际能力模型 人际能力 处理人际冲突 建立关系的能力 说服和影响他人 合作和协调能力 倾听与沟通能力 …… 1、人际交往的同理心原则 同理心(Empathy) ????同理心是人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人立场和感受并站在他人角度思考和处理问题的能力。 孔子: 己所不欲、勿施于人; 摩西戒律:Whatever is hurtful to you, do not do to any other.不要迁怒他人 耶稣的黄金法则:Do unto others as you would have them do unto you. 投桃报李 缺乏同理性、充满功利性,往往伤害人际关系 自我中心:在与别人交往时处处为自己着想,只关心自己的需要和利益,强调自己的感受,把别人当作达到目的、满足私欲的工具; 不尊重他人的价值和人格,漠视他人的处境和利益; 在交往中目中无人,不考虑别人的情绪,自己高兴时,高谈阔论,手舞足蹈,不高兴时,抑郁寡欢或乱发脾气。 ——问题:缺乏对自己的正确认识,缺乏同理心;将人际交往功利化和工具化。 同理心交往6准则 我怎样对待别人,别人就会怎样对待我 想得到他人的理解,首先要理解他人 别人眼中的自己的形象,需要管理和改进 只能修正自己,不能修正别人 真诚坦白的人,才是值得信任的人 真情流露的人,才会得到真情回报 ——宽容自律 ——有担当 2、人际交往的真诚原则 真诚是人际交往的最基本的要求,所有的人际交往的手段、技巧都应该是建立在真诚交往的基础之上的。真诚不是写在脸上的,而是发自内心的,伪装出来的真诚比真正的欺骗更令人讨厌。 多多给予笑容; 学会悉心倾听,将心比心; 严于律己,宽以待人; 真心付出,而不求回报; 对朋友的不足能够诚恳地提出批评意见; 既不当面奉承,也不背后诋毁; 在尊重的基础上,能够直陈己见。 真诚关心比什么都来得有效 把注意力从自己身上移开,与别人交往时首先想到别人而不是自己,那么,建立良好人际关系的可能性就大大增加了。 “人们知道你是否关心他们之后,才会在乎你是否了解他们”。 “无论你有什么本领、特长、受教育程度有多高,都不如真心实意的关心更能给人深刻的印象”。 没有什么比得上了解和记住别人的情况更能产生积极效果的了,认真了解别人,是你关心别人的明证。 美国化装品案例 3、人际交往的平等原则 平等 交往要基于每个人独立和平等的人格; 在交往过程中,如果居高临下、盛气凌人、发号施令、颐指气使,那么很快便会遭到孤立。 因出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人“另眼相看”,也会损伤社交效果。 坚持平等的交往原则,不做交际贵族、交际奴隶。 这个世界是不公平的,但每个人都有机遇和选择; 人与人各不相同,学会尊重差异,而不是歧视差异; 贝多芬只有一个 4、人际交往的互利互惠原则 让别人觉得与你交往值得 ?霍曼斯:“人际交往在本质上是一个社会交换的过程。我们在交往中总是在交换着某些东西,或者是物质,或者是情感,或者是其它” 。 别人是没有理由无缘无故对你感兴趣的。人际交往要遵循公平交换原则,一旦平衡被打破,关系很难维系。这就要求我们在人际交往中必须注意,让别人觉得与我们的交往值得。 做诤友——做镜子,出主意、想办法、帮助他人成长; 做挚友——做耳朵,包容,为别人带去快乐和心理支持 做益友——以智慧和渊博的知识,为他人带去力量。因为,没有比智慧和渊博更能体现一个人的魅力了。 多付出,等于投资和储备,不求回报 注意从物质、感情等各方面投资,我们所给予对方的,会形成一种社会存储,而不会消失。 人际交往能力自测 请对
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