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少数民族体育项目陀螺的训练研究
文章编号:lo07—6891(2012)06一o085—05 四川体育科学
2012年 12月第6期
SICHUAN SPOITSSCIENCE
No.6,Dec.,20l2
少数民族体育项目——陀螺的训练研究
MinoritySportsPr0ject__ TheGyroTrainingResearch
刘红军,阳 源
LIUHong-jun,YANGYuan
摘 要:陀螺是一项民族传统体育项 目,本文采用多学科研究方法综合应用等方法,阐述了陀
螺运动的历史及开展,并着重对陀螺的训练方法进行探讨和分析,让陀螺运动在高校体育和全
民健身活动中得到推广,并为开展少数民族传统体育运动提供参考。
关键词:少数民族体育;陀螺;训练
Abstract:Gyroscopeisanationaltraditionalsports,Multidisciplinarys~searchmethodisadoptedin
thispaperapplicationofcomprehensivemehtod,Thispaperexpoundsthehistoryofsportsand
developinggyro,Andfocusesonhtetrainingmethodofgyrocarriesonthediscussionandanalysis,
Togivethegyrosportsintheuniversitiessportsnadfitnessactivitiestogetpublicity,An dforhte
developmentofrtaditionalminoriytnationalsportstoprovidehtereference.
Keywords:Minoriyt sports;Gyro;Training
中图分类号:G898.1 文献标识码:A
陀螺是我国少数民族如彝族、壮族、佤族、瑶族等深 守,要求是落点准确、旋转平稳、旋转强度大;攻陀技术
受喜爱的民族传统体育项 目。陀螺起源于中国约公元前 5 主要用于进攻,要求在一定的距离打得准,击中对方才能
千年的河姆渡文化时期,早先是中国的民间体育游戏。这 得分。其陀螺比赛主要通过规则来更好的进行训练,其规
种游戏有不同的玩法,(1)用鞭子连续抽打,陀螺使之在 则是规定攻方将守方陀螺当即打死而自己仍在界内转旋则
冰面或是平滑地面上不停地旋转,或相互碰撞,看谁旋得 得4分;击中死螺 (守方放陀没有旋转,而陀螺的椎体离
密,旋得久;(2)将陀螺旋放或抽到规定距离外的规定范 开地面)得4分;攻方击中守方后双方都在界内转旋,守
围内,看谁放得准 ,旋得久;(3)先将一陀螺旋放后,其 方先死则得3分;击中守方后双方都在旋转且同时旋死则
他人站在规定距离之外用旋转着的陀螺去击之,看谁打得 得2分;击中守方后比守方先旋死则得 1分:未击中守方
准,旋得久;(4)用鞭子抽陀螺上斜坡,或抽陀螺越过各 则不得分。根据规则的精神,陀螺运动的特点可概括为两
种障碍物,看谁的陀螺先到达终点而不死的陀螺竞速的比 个字,即“旋”和 “准”,对于攻方来说,只有打得准,击中对
赛等等。由于各地玩法不同,在称谓上也有差异,如称 “抽 方才可能得分,只有旋得快站得稳,才可能得高分;而对
陀螺”、 “打陀
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