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冬季菜谱--大盘鸡 说起今天的菜,想做它,要感谢一个店~~~西环路的童鞋们知道我说的是哪一个,打着新疆菜的旗号卖川菜的那家,自从吃了他家的大盘鸡后(不,确切说那是土豆炖鸡),我对母校门口的大盘鸡可谓魂牵梦绕,婷婷、小左和姜小鸟都看过来哈,我分别和你们去过啊,各种好吃啊~~~,记忆中的味道,多年却如此清晰,没有对比,就不知道神马是好坏!!! 参考众高手作品后,自己总结做出来的,事先声明,俺可没说俺做的是正宗版本,某些童鞋你吐槽可以,别带上人身攻击哈,尤其别带上我家乡 大盘鸡 原料:三黄鸡一只(约2斤)、大土豆1个(量随自己喜好)、青红椒各一个、葱姜少许、郫县豆瓣酱2勺、干辣椒1小把、花椒、八角、桂皮、酱油、啤酒、盐、糖、油等 大盘鸡的做法 1、鸡清理干净后斩成小块(某新疆孩子说俺剁的块太小了),用开水焯烫一下去除血水和脏东西,干辣椒切段,葱姜切片 2、锅里放两大勺油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出,放1大勺糖进去,快速搅拌使糖融化,当糖慢慢成焦黄色后,将鸡块倒入迅速翻炒 3、加入豆瓣酱、干辣椒和葱姜翻炒,并加入1小勺的酱油翻炒均匀,往锅里倒入啤酒没过鸡肉(啤酒挥发快要多倒一些),大火烧开转中小火焖炖鸡肉20分钟(其间要开锅看下,俺是新手怕烧干锅,锅如果要烧干了就再加点啤酒) 4、土豆去皮切块,鸡肉炖至八成熟,加入适量盐调味,将土豆块倒入锅中翻炒均匀,继续炖15分钟左右,等土豆也炖熟了,加入切块的青红椒翻炒均匀即可出锅 小贴士: 1、大盘鸡要选用土鸡或是三黄鸡,俺这里没土鸡,用三黄鸡也挺好,俺上次在店里吃的一般是肉食鸡 2、土豆的量随自己喜好,俺放了一只大土豆,辣椒的量也是,俺就有自知之明,放的量俺能接受 3、炖鸡用啤酒可以使鸡肉更鲜美细嫩,啤酒易挥发一定要多加,我用的是500克一瓶的,用了一瓶半,最后汤也不多 4、豆瓣酱本身有咸味,所以加盐一定要注意,不要放太多,适量就好 5、俺没放老抽,俺大学吃的大盘鸡颜色就和这个差不多,新疆的孩子告诉我实质上颜色比这个深 6、青红椒就是起配料的作用,可以让大盘鸡颜色更好看 红烧排骨莲藕 □ 作者:芷萍厨房 ‖ 来源:芷萍厨房美食????2013-05-19 13:31:20 同事周五的时候出门买菜,让她帮买的排骨,周五晚上和半只公鸡一起炖了一锅汤,汤汁非常漂亮,奶汤的模样,剩下的排骨,一半做红烧排骨,另一半准备继续清炖,为儿子准备每天晚上放学食用,正是长身体的日子,营养得跟上。 制作的时候,问儿子是做土豆排骨还是莲藕排骨,孩子选择了莲藕,事实证明这孩子的选择正确,莲藕最终吸食了汤汁,咸香甘甜,脆脆的口感,对于我来说,大大超过了对排骨的喜欢。 冬季能量餐——红烧排骨莲藕 主料:排骨 莲藕 配料:葱? 姜 调料:食盐 食用油 白糖 花椒 大茴 香叶 砂仁 草蔻 桂皮 白芷 丁香 草果 味精 酱油 红烧排骨莲藕的做法 1.准备排骨适量,洗净备用。 2.莲藕适量备用。 3.葱姜洗净备用。 4.准备香料备用。 5.葱切长段姜切大片备用。 6.莲藕去外皮,切不规则大块备用。 7.炒锅放油,凉油将香料放入锅中,小火炸香。 8.香料出味后,放入白糖,炒糖色。 9.白糖炒化后,放入排骨块。 10.大火急炒,均匀裹上糖色。 11.放入葱段和姜片。 12,放入酱油翻炒均匀。 红烧排骨莲藕 □ 作者:芷萍厨房 ‖ 来源:芷萍厨房美食????2013-05-19 13:31:20 13.慢慢炒至排骨所含水分收干。 14.加入掩住排骨的水,盖盖焖煮。 15.排骨六成熟的时候,加入莲藕一起继续煮。 16.汤汁渐渐收浓,关火调味出锅即可食用。 虽然是一道随意做的菜,没想到回报却是极其美味的,尤其是莲藕,脆嫩甘甜夹杂着肉香味道,让人回味悠长,一直懊悔只放了两节藕,早知如此,应该多放一些才是。 排骨酥烂,虽然相比莲藕有些逊色,但是没有排骨,莲藕也无法出彩,相得益彰缺一不可早就这道美味啊。 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ..[更多] 辣椒炒牛腱子 □ 作者:宅与路上 ‖ 来源:????2014-11-13 08:15:00 说回这道菜,辣椒是干炕的,炕到辣椒外面的一层韧皮爆裂,挥发出多余的水分,只留下久久不散的辣椒香。牛肉我用的是牛腱子,是的,真的是花筋满布的牛腱子。有时候固定思维会让我们错失很多美味,比如爆牛肉,通常我们都是用牛柳,并且各种上浆腌制让它嫩滑,其实,牛腱子切薄片,无需任何嫩肉粉芡,简简单单码个底味,爆炒的手法自然弹牙够味,不信你试试。 我想说这道菜好吃到没朋友可是又觉得有点浅,没说到位的感觉,那就,多做点白米饭吧到时候。 辣椒炒牛腱子 原料:牛腱子300克、青辣椒

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