学生自我保护常识(三)校园安全篇.doc

学生自我保护常识(三)校园安全篇 ? 体育运动前为什么要做充分的准备活动？了解运动中的自我保护方法，以免造成伤害。对于学生来说，更多的时间是在学校操场上运动，因此，学会操场上运动时的自我保护很重要，下面的几点需要大家掌握： 1、准备：换胶底鞋，防滑并增加弹性。女生要摘掉发卡，或者把发卡换成皮筋、头绳等软的饰物。衣服兜里不要装坚硬物品，以免摔倒时被扎伤。同时要根据老师的要求做好准备活动，避免肌肉拉伤、扭伤。 2、守规则：运动时要听老师的安排，尤其是在进行器械运动时，要仔细听老师的讲解，掌握好要领再开始运动，不要自以为是地去做。投掷运动要听口令，不能乱扔乱投。 3、严肃：垫上运动要严肃一些，不能嘻嘻哈哈，动作不认真很有可能导致损伤，扭伤颈部、伤害脊柱或者大脑。 4、处理：一旦受伤，不要急着起来，也不要乱搬乱动乱揉，否则会加重伤势。可以让校医来帮助处理伤势。等伤情好了以后再运动。 ? 为什么集体下楼梯不能拥挤？在下楼梯的时候，有下面几个问题需要特别注意： 1、走楼梯要遵守规则，尽量靠右侧通行。 2、在楼梯上不要吵闹、出怪声儿，或者用别的话语来恶作剧，这样很容易引起惊吓，导致混乱，甚至发生灾害。 3、不在楼梯上玩耍，更不能和同学在此打闹，以免被推倒而滚下楼梯。 4、如果发现楼梯上有不安全的因素（缺少照明设施、护栏等）。要及时向老师反映。 5、有急事需要通过楼梯，可以边走边对楼梯上的人说“请让一让”，引起前面人的注意，这样不至于在匆忙中互相冲撞。 6、一旦发生楼梯或者通道拥挤，要尽量侧过身体，靠向墙面，将背部对着他人，将脸部、胸部等贴向前面。如果已经摔倒，要缩起身子，抱住头部，尽量护住身体重要部位，以免被踩伤。 ? 遇上打架斗殴怎么办？ 回家上学途中、假日出去游玩时，都可能会碰上打架斗殴事件，由于中小学生辨别是非的能力还不强，身体素质也有限，面对这种伤害性比较强的事件，还是尽量以不参与为好。但是又不能袖手旁观，那么应该怎么做才合适呢？ 1、如果是陌生人在打架，还未形成彼此伤害时，可以立即就近拨打110报警，然后马上离开现场回家，不要看热闹。 2、要是打架双方发生了流血事件后，又停止了斗殴，你就应该在报告民警的同时，上前帮助其他围观劝架者将受伤人员及时送往医院救治。 3、如果打架中有一方是自己熟识的人，就有责任劝阻这方人员率先停止武斗，可以采取不靠前，站在一边喊话的方式，也可以乘机拉住认识的主要人物离开斗殴群体，再拨打110报警，或求助巡警解决。 4、切忌哥们儿义气占上风，盲目助阵或参与斗殴。这样做不光自己有被伤害的危险，也有将别人殴打致伤的可能，这些做法都不利于解决问题，只能助纣为虐，造成更大骚乱。 5、切忌凭一时冲动,仓促上前劝架或拉架，这种方式有可能是架未劝成,自己反倒先受伤。所以还是应以及时报告附近民警解决为好。 ? 如何面对勒索、抢劫: 1、知法守法，不参与抢劫。我国刑法规定是抢劫可以处3—10年以下有期徒刑的，情节严重或屡犯或致人重伤死亡的可处以10年以上有期、无期徒刑或死刑。 2、洁身自好，防止成为勒索抢劫对象。 （1）养成良好的生活习惯。不随意购买零食玩具，不随身携带较多零用钱。随意购买零食玩具不利健康，过多携带零用钱给抢劫者创造了机会。 （2）养成良好的作息习惯。有多数抢劫事件发生在上学放学途中，偏僻处，孤身一人时。这就提醒同学们按时上学放学，结伴而行，避开小道小巷等偏僻路径。 （3）养成良好的消费娱乐习惯。不进网吧和游戏机室等场所。网吧游戏机室往往是聚集有问题少年，未成年人自我防护能力较弱，往往成为抢劫对象。参与抢劫的问题少年往往有不良的消费习惯，所以青少年要控制自己，不参与不健康不适合未成年人的消费，不参与超过自己经济承受能力的消费。 （4）避免与问题少年接触。从对各种抢劫事件的参与者来分析，在校表现好，不与问题少年接触的人，很少被抢劫，这就提示了同学们要结交思想品德好的朋友，不能与有不良习性的人成为伙伴。 3、遭遇抢劫，冷静机智，安全第一。 （1）应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。 （2）向周围的成年人求助。遭遇抢劫时，如果周围有成年人，可以向成年人求助，一般成年人是会给予学生以帮助的。 （3）记住特征，及时报警。遭遇抢劫，以安全为第一，听从抢劫者的，并不是说求得安全脱身就了事了，而是要记住抢劫者的面貌特征，立即或及时报警，向警方提供线索，以便警察采取措施。告诉家长和学校，防止抢劫的再次发生，这是打击抢劫的必要手段。 ? 同学之间的误解为什么要尽快消除？生活里常常发生由于传言、多疑及背后议论等因素导致的被同学误解，这确实是一件令人心烦的事情。这时，大家不妨从以下几点试着解除烦恼： 1、先检讨自己，想想自己的行为里有没有确实有可能引起误解的地方。如