航天员在天宫二号上过得怎样？.docVIP

PAGE  PAGE 6 航天员在天宫二号上过得怎样？ 　　天宫二号空间实验室和神舟十一号载人飞船的成功发射和交会对接，叩开了中国空间站时代的大门。两名男航天员在太空要工作和生活一个月的时间。在天宫二号上，他们过得怎样？在微重力的环境下，他们的生活方式与地面相比有哪些相同和不同之处呢？ 　　宜居的环境 　　天宫二号是中国第一个真正意义上的太空实验室，采用实验舱和资源舱两舱构型，全长10.4米，最大直径3.35米，太阳翼展宽约18.4米，重8.6吨，设计在轨寿命两年。与天宫一号相比，天宫二号舱内改动非常多，不仅增添了很多为空间站验证任务研发的新设备，还为航天员提供了更宜居的环境。 　　航天员在天宫二号生活和工作的空间大约有15立方米。和天宫一号的简单装修相比，天宫二号更像是精装修。舱内有适宜的温度和湿度，密封舱的空气温度控制在22℃～24℃、相对湿度45%～55%这一人体最舒服的温湿度。科研人员有意识地把地板和天花板用颜色进行了区别，墙壁采用了米白色。先前为了防止碰撞，天宫一号的地板和墙壁非常柔软，但航天员从太空回来后，提出还是硬质墙壁和地板好，所以天宫二号实验舱采用了硬材质，使其更加实用化。 　　实验舱是一个外部真空、内部维持一个大气压的结构。为了保障安全性，漏气量要非常小。天宫二号是金属结构，但由于功能需要还有观察舷窗、开关舱门等，这些都是容易漏气的环节。科研人员根据各种结构特点设计了多种密封圈。一般密封圈都存在老化问题，何况太空中温度变化更加剧烈。他们从密封圈的配方、结构形式、设计等多方面下手，又通过大量实验测试，终于取得了成功。由于舱内是有空气的，航天员互相之间可以直接说话，及时进行沟通。 　　在内部设施方面，天宫二号实验舱配备了多功能工作台，不用时可以折叠，打开后则可以在上面进行电脑操作、阅读、进餐等。还为航天员配备了笔记本电脑、平板电脑，航天员既可进行工作，又可进行娱乐、阅读。同时，航天员在太空可以收看电视节目，与家人进行短信交流。通风口也被改造过了，降低了噪音。在睡眠区，灯光可以进行调节，广播也可以关闭，航天员可以携带一些个人的物品，如家人的照片等。床头有一个蓝牙音响，可以接收地面传输的紧急呼叫，而航天员的头戴式耳机也改成了无线的。 　　高标准的饮食 　　航天员在太空中的饮食为最高标准的航天食品。航天食品从本质上讲与地面普通食品一样，都是为人体提供能量和营养的，但空间环境的不同和航天员生活工作的特点，对航天食品提出了许多特殊要求。首先就是要确保航天食品安全，不能使航天员发生任何食源性疾病和食物中毒；其次是航天食品及包装必须能经受住航天特殊环境因素，如冲击、振动、加速度等的考验；第三是由于目前所有航天食品都是从地球携带到太空的，为了节省飞船的空间和发射时的有效载荷，航天食品应尽可能重量轻、体积小、营养足。 　　从营养方面来看，航天食品必须符合失重条件下航天员生理改变的要求。航天飞行会导致航天员骨钙丢失，肌肉萎缩，红细胞数量减少，食品要针对航天员生理改变指数对膳食的营养素作适当调整。例如，肌肉萎缩要求食品提供充足的优质蛋白质，骨钙丢失要求食品提供充足的钙，以及适宜的钙磷比例和维生素D；飞行初期食品的脂肪含量不宜太高，以免加重空间运动???；为防止心血管系统功能失调，要限制食品中的钠而保证钾的供给。 　　此外，为了方便航天员在太空失重条件下进食，防止食物在实验舱内四处飘浮，一般把航天食品加工成一口大小，并且食品包装内一般不能有流动的汤汁，也就是所谓的一口吃食品。为了减轻舱内的废物收集系统的负担，航天食品都不含骨、皮、核等残渣。考虑到在太空长期飞行中，航天员处于失重状态和狭小空间中，食欲容易下降，航天食品还必须种类丰富、花样繁多，以刺激航天员的食欲。同时，最大程度地考虑到了每名航天员的个人口味，特制了一些太空食品。 　　航天员从食品柜里拿出食品后，要把装食品的复合塑料膜袋剪开一个小口，把叉子或筷子伸进口袋里叉着往嘴里送。如果航天员要喝水，吃汤、羹、汁、果酱时，直接从塑料口袋或牙膏状的软铝管里，一点一点往嘴里挤就可以了。这与地面上的吃喝方式大不一样。 　　保证休息与锻炼 　　天宫二号绕地球飞行一圈大概90分钟， 航天员不能遵循地球上日出而作、日落而息的生活习惯，只好机械地按钟点安排工作和睡觉。在太空失重环境中，航天员无论站着、躺着，还是趴着都可以入睡，所以睡觉时可以飘在太空舱里睡，挂在墙上睡，绑在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌边睡。不过，大多数航天员不习惯飘荡着睡。为了安全，航天员一般睡在固定的床上或固定在墙壁上的睡袋里，睡袋拉紧后能给人体施加一定的压力，使人消除那种飘飘欲坠的恐慌感。 　　有人睡觉时会把手或脚伸到被子外面，这在地面上看来是很正常的事，可是在太空环境里，却是很危险