主题班会-好习惯.pptVIP

——七（1）班主题班会 ;一、游戏要求： （1）将自己现在年龄之前的部分撕去， （2）将60岁之后的一段撕去 （3）剩下的这一段短短的纸条，代表着我们现在所能抓住并能充分利用的时间 可是在这一段时光里，每年双休日、节假日近180天基本不用于学习和工作去掉1/2， 每天睡觉约8小时，也不能工作或学习，再撕去剩下部分的1/3， 吃饭、玩耍、娱乐、锻炼、休闲、生病、烦恼、忧愁、上下学交通、如厕、等等，耗时每天累计约6个小时，应从剩余纸各中撕去1/4； （4）现将手中剩余的一截纸条和另一张代表完整人生长度的纸条相对照——属于每一个人工作、学习的时间基本相同，为什么有的人成绩卓著，而有的人一生都一无所获？ 现在对我们每个人来说，最重要的事情是珍惜时间，做好自己现在应该做的事！??;习惯需时间养成;1、写下你在各个时间段都???了些什么？ （放学路上、吃饭、发短信、写作业、发呆、打电话、喝水、睡觉、上厕所、看电视、上网（飞信、QQ、校内、其它 ）;你的时间都丢到哪里了？;上课爱睡觉 ——李文威;晚睡晚起 ——黄洁怡;懒，很懒！越来越懒！！ 玩，好玩！好玩如命！！ ——李永博;没有合理安排时间 ——谢晓婷;作业质量不高，马虎 ——俞冰洁;懒到什么事都不想做，太晚睡觉。 ——方浩霖;拖拉、磨蹭、聊天、发呆、找不到东西;你没有错失玩耍，;每天晚一点睡，就可以做完每一件事？ 为何假期时间很长，但过得较无聊？ 谁偷了你的时间？; 时 光 大 盗;;管理你的时间;1、制定合理的计划;; 目标的设定;;设立个人学习目标，设定每天完成作业时间期限 学习专注的技巧，避免分心及自我干扰。克服做事拖延的坏习惯；;;准备好了吗