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小学五年级花样跳绳“车轮跳”教学设计.doc
小学五年级花样跳绳“车轮跳”教学设计
——内蒙古鄂尔多斯市东胜区万佳小学 杨虎
车轮跳教学设计
一、指导思想
本节课是遵循《体育与健康课程标准》的基本理念,以学生的“健康第一”为指导思想,结合学生实际认知水平,教学以体验观察、启发思维、合作互动为教学方式,以激发学生的学习兴趣为目标进行教学设计。课堂上注重学生摇绳节奏,两人配合默契及跳绳节奏的教学,力求每个孩子都在原有基础上有不同的提高,通过车轮跳的教学发展学生自主探究能力,提高学生合作能力。
二、教材分析
车轮跳是花样跳绳的一大特色,它是一种两人或两人以上相互配合轮流进行跳绳的新型跳绳方法。由于是轮流的进行跳绳,从侧面看就像车轮在转动,故得其名。车轮跳动作打破了传统跳绳的单一性,跳起来活泼有趣,有一定的观赏性,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。通过活动或比赛中的相互配合,培养学生的团队精神,提高他们正确处理人际关系的能力;以学生为主体,以教师为主导,给学生以更多的选择机会,重视调动学生的积极性、主动性和创造性。培养学生热爱学习、热爱创新的品质,树立博学信念和远大理想,做到好学、乐学、会学。
三、学情分析
本次课的授课对象是小学五年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,但有时过高的估计自己的能力,还存在着任性、娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们开始对团队意识逐渐加深,对团体竞争也发生浓厚兴趣,开始注意老师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活安排多样的跳法练习,在课堂上为学生创设活动的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在观察思考中得到启示。同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感。
四、教学流程
1注重调动学生的学习兴趣,课开始,通过让学生绕长绳跑步,做绳操等活动,使学生与绳交朋友,从而调动大部分学生的学习参与性、积极性。
2注重动作技术的学习——巩固——提高。本课的教学重点是让学生掌握双脚车轮跳的动作方法、要领,教学难点是摇绳的节奏与跳绳的节奏配合。因此在技术教学阶段,我采用了两项辅助练习来提高学生摇绳动作的规范,让学生熟练找到摇绳的节奏。
3在基本部分的最后我安排了一项体能训练,对于水平三的学生来说,每节课的内容中加入一些体能练习,更好地让学生能够利用仅有的体育课来提高自身的耐力、力量、速度等身体素质。
五、安全措施
课前检查上课所用场地、器材,课上带领学生做好充足准备活动,练习中随时提示学生听从指挥,有序练习,提高安全意识。
东胜区万佳小学体育课教案
年级:五年级 教师:杨虎
教材内容双脚车轮跳
体能训练:一分钟单摇跳教学
目标1运动参与目标:通过本次课激发学生的学习热情,提高学生的运动参与欲望。
2运动技能目标:通过本次课,70%以上的学生能够基本掌握双脚车轮跳的要领方法并能完成动作。
3身体健康目标:通过学生练习小组学习来锻炼学生节奏跳和身体协调的能力,锻炼学生的身体素质。
4心理健康目标:体验练习过程中欢愉的感情,在小组学习的过程中培养学生的组织协调的能力和团结协作的精神。树立安全意识,提高学习情绪,逐步形成克服困难的意志品质。课的部分与
时间)课的
内容组织教法和学练法
时间min:s练习
次数教师活动学生活动练习队形准备
部分
1、课堂常规
2、热身部分
a 跳绳穿越
b 节奏跳与热身操
1、问好
2、内容的安排
3、检查服装、见习生
4、游戏规则(全班同学成一列慢跑,遇到长绳的时候就跳过长绳继续进行慢跑。)
5、教师与学生共同参与,有口令调动
6、充分调动学生的积极性
快、静、齐
遵守游戏规则
充分活动各关节,达到热身目的
安全第一
动作美观大方
1
8
1
5
基本部分1、双脚车轮跳
动作要领:两人各持一绳,同面相距50CM自然站立,内侧绳体后结交叉,同侧手臂以车轮状正向协同配合摇绳,并依次双脚同步跳过绕体一周的绳子,恢复基本位置停绳即完成一个双脚车轮跳动作。
重点:两人摇绳与跳起协调配合
难点:摇绳与跳起时节奏相同绳体饱满
易范错误:
摇绳过程中绳体不够饱满
协同配合的手臂摇绳同步
队员间距过远或过近
跳绳过程中身体不协调教师讲解引导学生了解车轮跳
2、教师完整示范动作
3、边讲边示范
4、教师组织学生进行辅助性练习1
(单人原地左右手各持一绳有节奏进行摇绳练习)
5、学生分组进行不同的练习,强调安
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