2012年12月12日 防病生活常识-癌症的预防和治疗.pptVIP

防病生活常识-癌症的预防和治疗;概述;概述;每年全球1200万人被确诊为癌症，约740万人死于癌症。 如果不采取行动，预计2030年全世界将有2600万新增病例，死亡人数达到1700万人，而其中大多数将发生在中低收入发展中国家。 近20年来，我国肿瘤死亡率上升了29.42%，肿瘤的发病率约为200/10万人，每年新发病例达220万人以上，在治患者600万人以上。;深圳市肿瘤流行病学调查;为什么近年癌瘤日趋年轻化？ ;癌细胞由何而来;癌细胞为什么会迅速扩散转移; 三、是癌细胞分泌特殊物质，溶解及破坏周围组织，为扩散转移开辟了道路。  四、是癌细胞含有一种能促使血栓形成的特殊物质，使癌细胞进入血管后得以附着在血管壁或其它部位并继续生长，为血行转移奠定基础。;人到底为什么会得癌症？;水源污染：进一步调查又发现，水源污染愈重，肝癌发病率愈高，水源污染较轻，发???率也较低 除了环境因素外，某些内在因素与人类某些癌症的发生有关，包括遗传因素、性别和年龄因素、种族因素、内分泌因素和机体免疫状态因素等。 ）精神因素的影响：精神因素即祖国医学所概括的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志活动 ;引发癌症的具体因素;原因是复杂且相互作用;外因主要是环境因素;人体自身的内在因素对癌症的发生与否起到重要的作用;环境因素直接作用于人体,通过内因作用各种细胞和基因致癌;引发癌症的原因-不良生活习惯;生活方式疾病将是影响人类健康的第一杀手;　　不良的饮食习惯易引发的癌症1;不良的饮食习惯易引发的癌症2;八种生活方式是导致癌症多发的主要原因;吸烟易引发的癌症;二、每天锻炼少于30分钟。专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。 三、饮酒。无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份(1份含酒精10—15克)，女性别超过1份。 ;　　饮酒易引发的癌症;四、常饮含糖饮料。含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。肥胖已成为导致癌症的“罪魁”。 五、蔬果摄入过少。水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。 ;六、红肉摄入过多。红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。 七、盐摄入超量。食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。 八、缺乏母乳喂养。母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还能预防儿童超重，降低将来罹患癌症的风险。 ; 癌症信号;癌症让许多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的15 个癌症症状”，提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示，与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%—95%。 这15个前兆中，男和女人各自注意的分别为2个，都应该注意的共有13个。 ;男性应该注意的：;女人应该注意的：;男女都应该注意的：　1．乳房硬块。;2．疼痛;3．淋巴结变化;　　4．发烧;　5．体重莫名降低;　6．持续腹痛且伴抑郁;　7．疲劳;　8．咳嗽不止;　9．吞咽困难;　10．皮肤变化;11．异常出血。;12．口腔变化;　13．消化不良。;癌症的预防;癌症可以分成三个三分之一 癌症病因中的1／3是可以预防的； 癌症患者中1／3如早期发现是可以治愈的； 另外1/3可以通过姑息治疗减轻症状，获得较好的生活质量。;1． 癌症能预防吗？;2． 症预防应从哪些方面做起？ ;（2）保持良好的情绪，生活中应积极克服悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽最大努力增加生活和工作中的欢乐，少几分忧愁，多几分潇洒。学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广，不计较事的品格。 （3）改掉吸烟嗜好，少饮酒可以降低癌症、尤其是肺癌的发病率。 （4）改变不良生活习惯，如少吃酸菜，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃发霉烟熏食物，吃饭喝水时，不要很热硬，不要太快，少吃有刺激性的食物。 （5）提倡晚婚，要节制生育，注意妇女卫生，积极治疗妇女病。提倡自己哺乳，哺乳期以一年左右为宜。 ;（6）开展群众性的普查普治，大力开展调查研究，为了解病因，探索癌症的发生规律，进一步制定简便易行，行之有效的防预防措施。 （7）做好三废处理，保护环境卫生，严防环境污染，调查和妥善处理致癌物质。 （8）从事与癌症有关系的职业人群，要严格遵守操作规程，加强个人防护，尽量减少与致癌物质的接触时