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第三章 维生素
维生素定义:
维生素是维持人类机体正常代谢功能所必需的微
量营养物质,主要作用于机体的能量转移和代谢调节,
人体自己不能合成或合成量很少,必须由食物中供给。
概 述
有机化合物,与微量元素Fe、Mn、Zn、Cu不同
不供给能量,与蛋白质、脂肪、糖不同
需求量少
机体内不能自行合成,必需由食物获取
机体中酶的组成部分,参与机体各种代谢
根据溶解性质分:脂溶性和水溶性维生素
要点:
第一节 脂溶性维生素
脂溶性维生素易溶于大多数有机溶剂而不溶于水,它们在
食物中是与脂类共存,并随脂类物质一同被吸收,可贮存于脂
肪组织和肝脏中。
当脂类吸收不良时,脂溶性维生素吸收随之减少,引起维
生素缺乏;由于脂溶性维生素排泄比较慢,易在体内积蓄,故
摄取过多会引起中毒。
维生素A VitaminA
维生素D VitaminD
维生素E VitaminE
1、维生素A
来源:
蛋黄、动物肝脏、胡萝卜
分类:
VA1:视黄醇。咸水鱼肝脏,活性高
VA2:去氢视黄醇。淡水鱼肝脏,活性低
维生素A一般指维生素A1,占体内维生素A总量的95%;维生
素A2,其生物活性仅为维生素A1的30%~40%。
β-胡萝卜素(VA原)
性质:
① 含共轭多烯醇结构,易氧化,成环氧化物、醛或酸,活性↓。
防氧化措施:
贮存于铝制容器,充氮气,置阴凉干燥处保存,加稳定剂如:对羟基叔丁基茴香醚(BHA)、叔丁基对苯甲酸(BHT)。
存在于天然食物中的维生素A稳定。这可能与极易被氧化的维生素E同时存在有关。
脱水维生素A
② 含有烯丙型醇结构,在H+下,发生脱水反应,生成
脱水或去氢VA,活性↓,其生物活性只有维生素A的
0.4%。
③ 可与三氯化锑反应,呈现深蓝色。
④可产生强黄绿色荧光,可作为Vitamin A定量、定性分析的依据 。
⑤醇成酯,增强稳定性,前药。(维生素A醋酸酯)
体内代谢:
维生素A在体内被氧化成维生素A醛(视黄醛),视黄醛是构
成视觉细胞的感光物质,参与视紫质的合成。维生素A醛可进
一步氧化生成维生素A酸(视黄酸),维生素A酸为维生素A
的又一个活性代谢物,在防癌和抗癌方面有较好的作用。
维生素A醛
维生素A酸
构效关系:
应用:
抗干眼症
VA缺乏症
2、维生素D
来源:
肝脏、蛋黄、奶类、鱼肝油、人体内的胆甾醇、植物
油与酵母中的麦角甾醇。
分类:
天然VD有10余种结构相似,为甾醇的开环结构。
VD2:麦角骨化醇
VD3:胆骨化醇
体内代谢:
Vitamin D3的代谢途径
应用:
偻病
骨软化症
老年骨质疏松症
3、维生素E
存在于绿色蔬菜和植物油中,小麦、玉米的胚芽中含量高,鱼油、大豆油中也含有。
来源:
分类:
维生素E:生育酚,αβγδ。
生育三烯酚:αβγδ。
α-生育酚结构
结构特点:苯并二氢呋喃的结构。
有3个手性碳。
应用:
抗衰老作用(抗自由基形成的作用)
不孕症的治疗
习惯性流产
心血管疾病的辅助治疗(烟酸+VE→软化血管,
可用于心脑血管疾病)
食品中用于抗氧剂
第二节 水溶性维生素
水溶性维生素在体内代谢快、易排泄,过量摄取
不易积蓄中毒,如营养不良则极易缺乏,产生多种疾
病,故应给予相应的补充。
维生素C VitaminC
维生素B VitaminB
1、维生素C
来源:
存在于新鲜水果及绿叶蔬菜中,尤以番茄、橘子、鲜枣、山楂、刺梨及辣椒中含量丰富。
结构:
有2个手性碳,4个光学异构体,以L-(+)型活性最高。
L-(+)-抗坏血酸
D-(-)-抗坏血酸
D-(-)-异抗坏血酸
L-(+)-异抗坏血酸
Vitamin C 的光学异构体
性质:
① 含有连二烯醇结构,显酸性。
C-3上的羟基可与NaHCO3或稀NaOH溶液反应。但在浓NaOH溶液中,内酯环被水解,生成酮酸钠盐。
② 氧化性和还原性。
③ 水解反应。
防变色措施:
密闭避光贮存;
使用二氧化碳饱和注射水,pH值控制在5.0-6.0之间;
加EDTA和焦亚硫酸钠或半胱氨酸稳定剂。
临床用于预防和治疗Vitamin C缺乏症。
也用于尿的酸化、高铁血红蛋白症和许多其他疾病。
也广泛用作制药和食品工业的抗氧剂和添加剂。
应用:
2、维生素B
包括:
维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、
烟酸、烟酰胺、叶酸、生物素(维生素H)等。
生物素(Biotin)
来源:
存在于动物的肝、肾、蛋黄、酵母和奶中,也存
在于植物的种子、花粉、糖蜜、菌类、新鲜蔬菜和水
果中。
结构特点:有3个手性碳
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