想拥有漂亮美腿么.docVIP

想拥有漂亮的美腿么。作为学生党，我们天天都要坐着学习。腿自然会粗，有了我给你的方法，你也不用去羡慕别人的腿叻~1踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦2坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦你有黑眼袋么。哈哈。那就好办。我就有~~但是，现在有一个办法让你快快消灭它、拿一个铁勺子，放在冰箱里1分钟，然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效有些人总为自己太矮，对自己失去信心，没关系。我这里有一招。1身体全部贴在墙上，站直，一次3分钟，一天3次【也可瘦身哦】长高很重要。但是他有很多禁忌。不能驼背。也就是说不要被超重的东西不要喝太多碳酸饮料巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。2多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。3被子不要太重宝的牙齿，为什么那么白呢？偶不知道，但是怎么让牙齿变白的方法偶知道。1如果你不幸已经有了牙绣，也不要紧，只要刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，然后三天后牙绣便会不见。2不怕酸的人，可以尝试把陈醋或白醋【但不可以是醋精】含在嘴里1—3分钟，然后吐掉刷牙。3可以尝试把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，这样牙齿很快变白。4模特们常用的方法，则是在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉。5也可以刷完牙，找东西沾柠檬汁擦每一颗牙齿。6喜欢花生的人，就把生花生嚼碎吧，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，这样也可以让牙齿变白。 怎么样才能让皮肤快速变白1到超市买那种绿豆粉，加点矿泉水或白开水都可以，搅匀了敷脸上就行，过个10-15分钟洗掉，控油去痘美白，效果很快。这个偶还木有试过，不过偶正在准备！试过的亲，告诉偶效果怎么样。