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11第14章性格障碍
心理协会 第四节 青少年常见的性格障碍 一、偏激心理: 1、表现: (1)认识上的片面性:在认识上,以偏概全,固执己见,钻牛角尖。 (2)情绪上的冲动性:在情绪上,意气用事,我行我素,主观武断。 (3)行为上的莽撞性:在行动上,莽撞从事,不顾后果。 (1)知识经验不足,辩证思维的发展尚不成熟,不善于一分为二地看问题。 (2)青春期生理发育特点。中学生内分泌功能迅速发展,大脑皮层及皮层下中枢的兴奋度常迅速地增强或减弱,从而形成情绪的波动不安,出现偏激认识和冲动行为。 (1)把辩证思维的知识和方法教给孩子。要避免两极思维,提高学生的辩证思维能力。 (2)鼓励学生多参加社会实践。学生只有积极参加各种活动,多走向社会,接触生活,进行调查研究,经常与他人交往沟通,才能减少偏激性,减少思想上的幼稚性,慢慢走向成熟。 二、嫉妒 “与他人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。” 1、嫉妒的表现形式 (1)在学习上,因竞争遇到挫折而产生的嫉妒心理。 (2)在人际交往上,因友谊的转移或丧失而产生的嫉妒心理。 (3)在社会称许上,因他人受到表扬或个人受到批评而产生的嫉妒心理。 (4)在生理条件上,个人的容姿或身材不佳,也会对生理条件优越的人产生嫉妒心理。 2、嫉妒产生的原因 (1)客观诱因 社会心理因素、家庭心理因素、学校心理因素 (2)心理诱因 一是虚荣心强的学生 二是占有欲强的学生 三是自卑的学生。嫉妒实质上源于自卑,在比较中发现别人优于自己,而自己有无力赶上或超过别人,于是就滋生嫉妒心理。 3、嫉妒心理的矫正 (1)教师要教育学生树立远大的理想 (2)正视客观存在,树立正确的竞争意识。(3)鼓励学生树立自信,抛弃嫉妒心理。 (4)要一分为二地对待嫉妒心理,正视其积极因素。 请记住一句名言吧:“嫉妒别人的机遇,不如欣赏自己的脚印。” 三、自卑 1、自卑感的表现 自卑常以一种消极防御的形式表现出来,如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、焦虑紧张、不安等。自卑使人变得十分敏感,经不起任何刺激。 2、自卑产生的原因 (1)先天的缺陷:心理学家阿德勒认为,每个人都有先天的生理或心理欠缺,这就决定了每个人的潜意识中都有自卑感存在。但处理得好,会使自己超越自卑去寻求优越感,而处理不好就将演化成各种各样的心理障碍或心理疾病。 (2)父母的养育方式和教师的教育方式。父母否定的、严厉的、忽视的养育方式和教师粗暴的、不尊重学生的教育方法都会使学生形成自卑感。 (3)生活中的挫折。家庭机构破损、长期受到不公正对待、由于转学导致的学习成绩下降和人际关系紧张、经济条件与同学反差太大学业又不如人、考试严重失误受到老师的过度批评、自身有生理缺陷不能正确对待等都可以成为自卑产生的原因。 3、如何克服自卑 (1)正确地看待自卑 (2)正确认识自己,看到自己的长处 (3)正确暗示自己 “我能行” (4)制定合理的目标。(将目标定得小些,切合实际些,多积累成功的体验。) (5)正确对待生活中的挫折。(遇到挫折后不要盲目自卑,要学会正确归因。) (6)看轻你自己 培养自信的七种方法 1、坐在前头 2、练习正眼看人 3、比平时走快25% 4、练习把意见说出来 5、开怀大笑 6、回想人生最得意、最成功的一件事 7、将自己最满意、最得意的照片放在桌上带在身上 * * * 让心自由飞翔 2、偏激产生的原因: 3、偏激的矫正 自卑,就是自我评价过低,自己瞧不起自己,自己不如人的感觉,担心自己笨拙,对自己价值的怀疑,是一种人格上的缺陷,一种失去平衡的行为状态。 * *心理协会 * * *
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