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人体4S健康管理手册 封一：人体4S健康管理手册 香港生命健康科学院 香港生命康医学研究院 中国﹒深圳﹒横岗﹒人体4S健康管理会所 封二：绿底空白 封三：绿底空白 封四： 中国﹒深圳﹒横岗﹒人体4S健康管理会所 电话： 传真： 地址：深圳市龙岗区横岗街道 网址： 交通地图： 地铁线路： 公交线路： P1 生命康养生守则 形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养 清肝利胆、清肠塑身、谨慎起居、和谐脏腑 通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜　 中国﹒深圳﹒香港生命康人体4S健康管理会所 香港生命健康科学院 香港生命康医学研究院 P2 目录　 P1 生命康养生守则 P2 目录 P3 前言 P4 环境污染是人类健康的大敌 P5 食品安全威胁我们的健康 P6 美国苹果漂洋过海为什么不坏？ P7 为什么炸猪油需要加植物油？速成鸡40天长成，吃18种抗生素 P8 食物营养饥饿会导致人体代谢紊乱 P9 什么是代谢综合征 P10 什么是毒素 P11 人体内毒素从何而来？ P12　 人体内部有多少垃圾 P13　 人体毒素造成的疾病 P14　 排毒是迈向健康未来的第一步 P15　 排毒是治病的关键 P16　 人体4S健康管理－一科学的健康管理模式 P17 为什么要进行健康管理 P18 什么是人体4S健康管理？ P19 清排：制定中短期保健方案 P20 清排：制定中短期保健方案 P21 清排：制定中短期保健方案 P22 清排：制定中短期保健方案 P23 人体4S健康管理的目的 P24 中国﹒深圳﹒横岗﹒生命康人体4S健康管理会所简介 P3 前 言 社会进步了 生活水平提高了 医学科技进步发展了 然而，越来越多的各种疾病正在威胁着我们的健康 环境污染、食品污染等越来越严重 杀虫剂、化肥、农药催生的粮食、蔬菜、瓜果 高脂肪食物、食品添加剂都会造成有毒物质在体内的聚积 毒素正是导致患上各种疾病元凶 毒素渗入皮肤，会使皮肤起皱纹，患上牛皮癣或湿疹; 毒素渗入肝脏,会使肝脏解毒功能超负荷,容易感染传染性肝炎或其他肝病; 毒素渗入心脏,会使心脏跳动失常; 毒素渗入胸腔,会诱发胸膜炎和肿瘤; 毒素渗入子宫,会导致纤维瘤和功能性子宫出血; 毒素渗入肺部,会使肺功能衰竭,出现呼吸短促和口臭; 毒素渗入关节,会产生关节痛和关节僵直; 毒素渗入脑部,会使人感到压抑,烦躁,昏昏欲睡,思想混乱和衰老; P4 环境污染是人类健康的大敌 　　　在中国，环境污染严重，食品监管落后，各类污染物通过食物链进入人体，然后滞留体内，严重危害人类健康． 1、2012年4月，美国《移民与难民研究》文章显示，来自中国大陆的移民血液中铅、镉、汞等重金属含量高于来自其他亚洲地区的移民，铅比其他亚洲新移民高出44%。 2、据一项调查显示，目前我国少女初潮有提前趋势，9~18岁女生月经初潮年龄值比1995年提前了0.27岁；城、乡女生分别提前了0.22岁和0.34岁。研究显示：气候变暖、环境污染、体毒堆积、外界环境带来的性刺激，是诱发性早熟的“元凶”。 3、据统计，我国每年3000万左右的新生儿中，约有80万－120万名缺陷儿出生，而且近年来出生缺陷率有上升趋势。环境污染、病毒感染和接触有毒有害物质是引起畸形儿高发的重要原因。 4、2013年，许多研究已证实PM2.5会对呼吸系统和心血管系统造成伤害，导致哮喘、肺癌、心血管疾病、出生缺陷和过早死亡。对人体健康危害极大的PM2.5，已在中国大城市徘徊了20多年，中国当前70%的城市空气不达标，一线城市80%的天气处于“有毒”状态。 5、据报道，在我国1200条河流中，有850条江河受到不同程度的污染，130个湖中有50多个处于富营养状态，我国海域的“赤潮”现象不断发生。 6、农用化学品造成的污染已司空见惯。为了农业高产，我国耕地化肥平均施用量是国际化肥安全施用上限的1.93倍，耕地农药残留率达60%—70%。 7、日本列表规定了62410个食品农产品中农药兽药残留限量标准，香港即将实施的食物中残留除害剂标准中规定了6186个食品农产品中农药残留限量标准，而中国内地限行的农药兽药残留限量标准仅为667个，分别只占日本和香港的百分之一和十分之一。 8、我国自然环境污染和化学物质污染食品还很严重，但是食品检测技术水平还不高。据报道，我国2200种食品添加剂中还有近60%无法检测。 P5 食品安全威胁我们的健康 1、双汇瘦肉精事件 2