《体育与健康》课时计划100米跑测试.docVIP

《体育与健康》课时计划 课的目标 认知目标：使学生巩固前几次课的内容提高动作的熟练程度，熟练掌握途中跑动作。 技能目标：发展学生反应速度等素质。 情感目标：培养学生良好的精神品质，以及吃苦耐劳顽强拼搏的毅力和自评能力 教材 100米跑测试 重点 100米快速跑从起跑到撞线整个过程的衔接 难点 后蹬充分，频率快，摆臂有力，成绩理想 课序时间 教学内容 教师指导 学生学习 组织与要求 导课 15 分钟 1.学生集合，体育委员整队，报告人数。 2.师生问好，检查课的常规。 3.宣布课的内容、任务及要求， 100米测试 （学生自评+教师评价+100米跑的实际成绩） 4.准备活动：学生自行练习 1.教师观察指导 1.学生自由活动 做热身运动。 2.学生自评 3.全面发展学生的身体素质。 1.集合队形：四列横队 *************** *************** *************** *************** ▲ 要求：快、静、齐 2.准备活动要求充分 行课 25 分钟 一.学习体验 1.100米跑综合评价 （学生自评+教师评价+学生100米跑实际成绩） 二.运动体验 1.运动比赛的乐趣，在现有的水平上提高学生的积极性又能提高学生的身体素质和勇于拼搏的精神。 2.发展学生的反应能力和协调能力。 1.观察并做记录 2.要求：对测验的规则讲清楚 由体育委员发令，其他同学按顺序两个两个进行测验。 学生自评 全面发展学生的身体素质 1.测试队行：二路纵队 * * * * 100 米 结 课 5 分钟 1.放松操 2.课后小结指出学生在学习途中跑这一单元中所存在的问题 3.布置下一单元及下一次课的内容 4.安排值日生收拾器材 1.指导评价 2.教师对下节课提出要求 1.学生自行做放松操 2.学生听老师小结并提出见解1.指导评价 1、集合整队： *************** *************** *************** *************** ▲ 场地器材 田径场、起跑器 课后小结