高校大学生晨练现状的调查与分析.pdfVIP

2016年10月 阴 山 学 刊 O ct . 2016 第30卷 第 4 期 Y I N S H A N A C A D E M IC J O U R N A L V 〇1.30 N o . 4 高校大学生晨练现状的调查与分析 綦 湘 (宿州学院体育学院，安徽宿州234000) 摘要:运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法，对宿州学院大学生晨练现状进行调查；分析了高校大 学生在晨练中存在的问题.结果显示：大学生参与晨练的人占调查人数的89.5% ,晨练频次和持续时间较低； 晨练的项目以田径类、球类、舞蹈类为主;驱使大学生晨练的主要因素包含:锻炼身体、减肥健美等.阻碍大学 生晨练的主要因素包含:场地、设施的不完善，季节和气候的变化等因素. 关键词：大学生;晨练；分析 中图分类号:G812.4文献标识码:A 文章编号= 1004 -1869(2016)04 -0051 -03 晨练活动作为高校体育的重要组成部分,它可以折射出 2 . 1 大学生晨练现状的调查与分析 该校的治学态度和学生的精神面貌，同时它有效的激励大学 2.1.1大学生晨练的人数及比例 生以良好的精神状态开始一天的学习和生活,培养大学生养 表 1 :大学生晨练情况的人数及比例统计表（ n = 1124) 成科学的生活习惯和严谨求实的生活学习作风[1].大学生进 单位:人 行晨练不仅可以改善运动系统的血液供应、加速新陈代谢、 类别 经常晨练 晨练 偶尔晨练 不晨练 提高身体各系统的生理机能、保持身心健康,还可以锻炼学 人数 102 326 596 121 生的意志品质、培养“终身体育”的观念，从而使学生展现良 好的精神面貌. 百分比（％) 8.9 28.5 52.1 10.5 1 研究对象与方法 由表1 可以看出，晨练过的人数为 1024人，所占总人数 1 . 1 研究对象 比例为89.4%.没晨练过的人数为 121人，所占比例为 10. 本文以大学生晨练现状为研究对象.随机抽取宿州学院 6%.调查结果显示,在一定情况下，参加过晨练活动的人数 在校大学生 1145名为调查对象. 多于不参加的，这说明大学四年里，大学生大部分都参加过 1 . 2 研究方法 晨练.因此，晨练的总人数上还是比较多的. 1.2.1文献资料法 2.1.2晨练大学生年级分布的情况调查 根据研究需要，查阅有关学生晨练的相关资料,从而为 表 2:晨练大学生年级分布情况的调查统计表（n 晨练= 1024) 本研究提供理论基础和依据. 单位:人 1.2.2问卷调查法 总体 男生 女生 根据研究需要，分别随机向宿州学院四个年级在校学生 各发放问卷300份，共计 1200份