雌激素低的原因.doc

雌激素低的原因 　　雌激素，是一种女性激素，其主要由卵巢分泌，用于维持女性的第二性征。雌激素的正常分泌可以使女性的皮肤细腻，胸部丰满挺拔。而临床上许多女性因为内分泌功能紊乱导致雌激素分泌过少，导致雌激素低。雌激素低会影响卵巢、子宫功能的正常发挥，让女性的身体失去保护，遭受各种疾病的侵扰，出现潮红潮热、心慌出汗、乳房下垂、情绪急躁、失眠、记忆力减退、皮肤瘙痒、腹胀、便秘、月经紊乱、性欲减退、骨质疏松等问题，对女性的身体健康非常大。这里需要指出的是，雌激素低也是临床上非常重要的不孕不育原因之一，因为女性雌激素低，导致排卵出现障碍而导致难以顺利受孕。那么，雌激素低的原因有哪些呢？ 　　雌激素低的原因一、下丘脑-垂体-卵巢轴的异常 　　雌激素低的原因二、口服避孕药、过度减肥、激素丰胸、不正常的月经、流产、生育、熬夜、饮食不规律等不良习惯导致女性内分泌失调从而引起雌激素低。 雌激素低的原因三、全身性疾病原因也可雌激素低导致如糖尿病、甲亢、甲低等都会导致雌激素低。 临床上常用已烯雌酚、倍美力、补佳乐、妈富隆、达英-3等西药及育宫培麟丸一类的中药进行治疗。那么，除了药物治疗外，生活中食疗该如何呢？ 雌激素低的患者在日常饮食中可多食芝麻、洋葱、新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、洋葱、黑木耳、葵花籽、葡萄酒、花生酱等食品。 下面，请武汉李小平中医介绍几款对雌激素低患者非常好的药膳： 　　1.菟丝子炖排骨 　　材料：菟丝子9克、枸杞子9克，准山药15克，排骨250克。 　　做法：菟丝子因为药材细小，最好请药店以纱布包好，连同枸杞子、山药及氽烫过的排骨一起放入炖锅中，水淹过所有材料，大火滚后转小火，炖煮40分钟，以盐调味后即可食用。 　　2.羊肉补血汤 　　材料：杜仲15克，当归9克、熟地9克，羊肉250克，葱、姜、盐适量即可。 　　做法：羊肉洗净切小块与药材、葱、姜放入锅中，加水淹过所有材料，大火煮滚，转小火炖煮至羊肉软烂，加盐调味即可。 　3.山药苹果牛奶 　　材料：生山药、苹果、牛奶、蜂蜜、冰块适量。 　　做法：将所有材料放入果汁机内，搅打均匀后倒出，即可饮用。 　4.益母草炖瘦肉 　　材料：益母草12克，瘦肉200克，红枣5颗，盐适量。 　　做法：瘦肉洗净切块，加入益母草、红枣，加水淹过所有材料，大火煮滚，转小火炖煮60分钟，加盐调味即可食用。