树立自信心态 促进健康成长.doc

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树立自信心态 促进健康成长

树立自信心态 促进健康成长   摘 要:为了解决在校学生之间普遍存在的“嘲笑”问题,教师和家长应该多关注学生的身心发展,多给孩子一些正面引导,鼓励他们克服羞怯、自卑心理,逐渐树立自信,积极乐观地融入班级生活中来,让他们成为名副其实的阳光少年 关键词:嘲笑;自我价值;认同 我之前带的一个班上有嘲笑同学的情形。经常被嘲笑的是个转学过来的女孩子,个子不高,有些胖。她给我留下了深刻的印象:上课不怎么举手发言,因为嘴里总是被零食“占着”;布置的作业没有按时交过,有时能拖好几天;还有一个我不喜欢的毛病――顶嘴。我找了空闲,在班上叫出几个孩子,男女生都有。我问他们为什么对那个女孩如此排斥,出乎我的意料,我听到了她那么多的“劣迹”,实在感到诧异。一个女孩子怎么会如此不讨人喜欢?我给女孩的母亲打了电话,她母亲说她也不太了解这孩子,在家一点委屈也受不得,动不动就哭,还有撒谎的毛病。挂了电话,我在校园内考虑这件事,孩子的身心发展恐怕不是一两句话就可以解释得清楚的。一方面,我觉得女孩缺少自信;另一方面,女孩的心思没有放在学习上。怪不得她会受此冷遇。但我认为,这些状况的发生,责任不全在她,家长对其缺少关怀也是很大的原因。孩子的成长离不开家长的呵护和关注,很多家长借口工作忙,忽视了孩子的需求,缺席了孩子的成长 一、班级内嘲笑行为原因探究 被嘲笑可能是每个孩子都有的经历,嘲笑会给其心灵留下创伤。因为嘲笑让我们感觉到鄙视、降格和轻慢,无法获得某种程度的认同。他们极有可能对负面意见和批评变得更加脆弱和敏感,他们可能体验到缺憾和自我怀疑 孩子到一定年纪后便开始通过对比别人来衡量自己,也开始打量和评判同伴。孩子需要寻找自我定位,缺少自我定位的孩子更容易受到嘲笑的伤害。孩子对嘲笑的看法和反应常常取决于他们的自尊心,自我感觉良好的孩子在社会交往中通常更加果敢而自信,而自卑的孩子则更容易遭受伤害 招致嘲笑的几大因素是:外表、能力(体能和智力)、身份(种族、宗教和文化)、举止、家庭环境、财产、观点、姓名、感情和朋友。其中,外表是高年级以下的孩子被嘲笑得最多的原因。孩子的眼光在外表的差异性上非常大,因此导致了基于外表的嘲笑。身高、胖瘦、牙箍、衣着等都是被嘲笑的对象。同伴的欢笑和掌声就是一种变相的奖赏,孩子需要在社交圈中获得一个“位置”,让他们自我感觉良好的“位置” 二、嘲笑发生的心理基石―自卑 如果孩子的行为是被嘲笑的导火索,比如挖鼻孔、吃相不好等,家长要在家里帮助孩子克服这些毛病。更重要的原因是自卑,自尊心强的孩子通常自我感觉良好,对自己有信心,对自己的成就感到自豪,对他人的成就同样感到自豪。他们能意识到自己的局限性和缺点,对自己的能力和素质有清醒的认识,能够对自己的行为,无论是积极的还是消极的都能够接纳,他们的处事态度是“我认为我行”,他们激励自己“把成功进行到底”,对自我有正确的评价。自卑的孩子通常认为自己无法获得成功,对自己有负面的看法和认识,自我认识越是消极,自信心也越差。他们害怕尝试新鲜事物,迎接新挑战时犹豫不决,害怕承担风险,一旦犯了错误,常常感到痛苦,通常没有安全感,怀疑自己的能力,感觉自己低人一等。他们可能比较害羞或者表现咄咄逼人,他们很难为自己大声喝彩,甚至很难相信别人对自己的肯定,他们可能会贬低别人,来谋取心理平衡 三、指?Ъ页た朔?孩子自卑心理的若干建议 (1)教导孩子不用事事都争第一,鼓励竭尽全力,但不用追求尽善尽美 (2)实事求是地褒扬孩子的成绩、才能和成就,最重要的是肯定他们付出的努力 (3)当他们犯错误的时候,予以包容和鼓励;向孩子灌输责任意识,适当的家务能让孩子有成就感 (4)不要试图遮挡所有可能的不适或伤害,过度保护会向孩子传达“他不行”的信息,这将使他产生自卑感 (5)帮助孩子恰当地表达愤怒,愤怒郁积于心,将使孩子产生自卑 (6)根据孩子的年龄和成熟度,恰当地提出期望。过高的期望将使孩子产生消极的看法,应对孩子表现出关爱和尊重 (7)以身作则,为孩子营造自尊的环境 班主任应该密切地关注学生日常的交往,多了解他们为什么排斥个别人,开导他们对同学要友善,试着打开心扉去接纳同学。家长平时则要多关心孩子,不要动辄打骂,要尽量耐心地倾听孩子的苦恼和需要;平时多与老师联系,共同督促他们进步,使每个孩子都越来越乐观、自信 (作者单位:华中师范大学安宁附属实验学校) 1

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