篮球社团活动教案.doc

篮球社团活动进度表 课 次 基本教材内容 教学形式 课内学时 新授课 复习课 实验课 练习测试 其 它 1 室内课：1.讲解教学大纲 ★ 2.篮球运动发展概述 ★ 2 1.基本姿势 ★ 2.起动、传接球 ★ 3 1.运球、急停 ★ 2.单手肩上投篮 ★ 4 1.转身 ★ 2.急停 ★ 5 1.起动、转身 ★ 2.运球 ★ 6 1.急停、滑步 ★ 2.行进间单手上篮 ★ 7 室内课：篮球规则及裁判法 ★ 8 1.转身 ★ 2.滑步 ★ 9-10 1.单手肩上投篮 ★ 2.急停、转身 ★ 11-12 1.行进间单手肩上投篮 ★ 2.原地单手肩上投篮 ★ 13 1.单手肩上传球 ★ 2.行进间低手上篮 ★ 14-15 1.防持球队员 ★ 2.行进间单手低手上篮 ★ 16 1.滑步、单手肩上投篮 ★ 2.双手胸前传接球 ★ 17 1.急停 ★ 2.滑步、运球 ★ 18 教学比赛 ★ 19-20 1.原地持球交叉上突破 ★ 2.行进间单手上篮 ★ 21 1.原地交叉步突破 ★ 2.双手胸前传接球 ★ 22 1.综合练习 ★ 23 1.双手头上传球 ★ 2.体前变向换手运球 ★ 24-25 1.防无球队员 ★ 2.教学比赛 ★ 26 1.单双手反弹球 ★ 2.跳投 ★ 27 1.跳投 ★ 2.原地持球交叉步突破 ★ 28-29 1.教学比赛 ★ 30 1.跳投 ★ 2.原地持球交叉步突破 ★ 31 1.跳投 ★ 2.原地持球交叉步突破 ★ 32 1.原地同侧步突破 ★ 2.教学比赛 ★ 33 1.考核：一分钟跳投 ★ 2.综合练习 ★ 34 1.考核：三大步上篮计时 ★ 2.综合练习 ★ 35 1.考核：双手胸前传接球 ★ 36 1.教学比赛 ★ 社团指导老师：赵金波 周秋磊 篮球社团活动教案 课次 2 教材 内容 基本姿势、起动、双手胸前传接球 教 学 目 标 1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。 2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。 3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。 课的 部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开 始 部 分 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3` 准 备 部 分 起跑练习。 二、简易球操。 1.指尖拨球。 2.绕肩大8字。 3.体转运动。 4.双手持球腰绕环。 5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 组织：一路纵队绕篮球场跑。 要求：队伍整齐，精神饱满。 组织：************* ************* △ 教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。 要求：动作到位。 8` 基 本 部 分 学习基本姿势（准备姿势） 1.用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始。 2.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。 3.易犯错误及纠正方法。 （1）重心高。 纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。 组织：二列体操队形。 教法： 1.示范技术动作。 2.讲解该动作用途及动作方法。 3.学生练习。 A．模仿练习。 B．基本姿势练习。 C．持球基本姿势练习。 4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。 要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。 30` 基 本 部 分 （2）上体过于前倾，全脚着地。 纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持